Медово-горчичное обертывание(Горчица сухая 2ст л, Мед 2 ст л, Сахар 1 ч л, Вода — не много, до консистенции сметаны.Намазать проблемные места и обернуться пищевой пленкой, надеть теплые штаны.)
Водорослевое обертывание для похудения (Для приготовления состава для обертываний берут фукус или ламинарию, которые в сухом виде можно приобрести в любой крупной аптеке. 2-4 столовые ложки ламинарии или фукуса залейте горячей, но не кипящей водой. Смесь должна настояться и разбухнуть в течение получаса.)
Масляное обертывание для похудения
(Для основы вам потребуется 20 мл базового масла, идеально подойдет миндальное или оливковое. Добавьте по 3 капли следующих эфирных масел: лимонного, лавандового, можжевелового. Масляную смесь следует хорошо перемешать и подогреть на водяной бане (можно воспользоваться микроволновкой) до 40 градусов.)
Медовое обертывание для похудения(
Как и при масляном обертывании полученную смесь подогревают на водяной бане, основой выступает мед – 2-3 столовые ложки, дополнительные ингредиенты – по 2-3 капли лимонного и апельсинового эфирного масла.
)
Обертывание для похудения на основе зеленого чая (Необходимо максимально размельчить несколько столовых ложек зеленого чая. Добавьте горячей воды до образования кашицеобразной массы, дайте немного настояться средству (10-15 минут) и добавьте 2-3 капли эфирного масла апельсина.)
Кофейное обертывание для похудения
(Это обертывание обладает высокой эффективностью, благодаря тому что кофеин активно способствует расщеплению жиров. 3 столовые ложки не вареного кофе необходимо разбавить до сохранения консистенции густой кашицы теплым молоком.)
шоколадное обертывание (
На 200 грамм какао порошка вам потребуется 0,5 литров горячей воды. Тщательно перемешать и дать остыть, чтобы не обжечь кожу.
)
еще слышала-с перцем красным молотым делают от целлюлита (
1ст ложку оливкового масла, лучше 1 холодного отжима и добавляем 3 ч.ложки красного перца.Мутим кашичу, по надобности можем добавить еще перца и масла, в итоге должна получиться сметаннообразная кашица.Мажем все на проблемные места и сверху пищевую пленку.Потом я одеваю теплые гамажи и сверху спорт.брюки, короче утепляемось и так ходим около 2 часа.я делаю курсом 10 процедур через день.
)
в домашних условиях ни от кого ещё не слышала о видимых результатах от обертывания. спорт+ диета — самое действенное )
не пробовала, но задумываюсь
вопрос вот в чем… вы какие пробовали? какие эффекты? что понравилось? что действенно? может есть свой рецептик-делитесь!!!..