Встаю рано, весь день с ребенком на ногах, а спать все равно не хочется часов до двух. И так всегда, сон сдвигается все позже и позже
Кто до скольки не спит?
Комментарии
Актуальные посты
Встаю рано, весь день с ребенком на ногах, а спать все равно не хочется часов до двух. И так всегда, сон сдвигается все позже и позже
я в 9 готова завалиться и заснуть… но получается не раньше 1
если потом самочувствие нормальное то все ок
Ложусь не раньше 12, в 6 на ногах.
В 10-11 вместе с дочкой, устаю так, что лишь бы тело на кровать бросить, жду не дождусь, когда она уснет? задерживаюсь только если с мужем как бэ сказать, поласкаться. А так стараюсь рано лечь.
Вот я тоже устаю но спать не хочу, даже если стараюсь раньше с ней ложиться то со временем график опять сдвигается все позже
Скорее всего перевозбуждение нервной системы, попей расслабляющее что-то. Валерьянку, пустврник.
Это однозначно, нервы просто кончились уже. Вот все выбираю что попить
Мне раньше помогал коктейль из пустырника, валерьянки и боярышника? 7-10 капель и бегом в кровать, а то можно и не дойти до кровати
Тело на кровать ??????сильно смешно, я такая же )
Если есть дела, то могу в 1-2 лечь. Но последнее время стараюсь ложиться в 22-23ч… тогда более — менее могу подняться адекватной с сыном в 7:30-8:30
я последние два дня раньше часу ночи не могу уснуть.
Вот и у меня так же, ?? наверное? уже купила себе для сна мармеладки
По ходу это общая проблема?
Позже часа не ложусь, потом трудно вставать
В 12 стараюсь лечь, получается в час ?
А я стараюсь в час, а получается в 2.30?
Вот сижу смотрю Оно хоть и страшно и уже 0:35?
А я выключила, мне потом даже в туалет страшно встать ???
Я тоже уже выключила ну его нафиг??
Во во вооо??
Аналогично последнее время