Реально победить этот недуг в раннем возрасте. А точнее в 7 лет. До этого врач сказал нам, мол ничего страшного так развивается нога. Но я покупала все это время дочке обувь с жёстким задником и изгибом на стопе. Купили стельки ортопедические. Но уже так сильно ножка падёт. Мне так жалко её. Как боролись что вам помогло. Поделитесь пожалуйста
20 ноября 2012 03:54
По статистике более 65 процентов детей уже к школьному возрасту приобретают плоскостопие. Еще больше больных выходит из школы.Откуда же берется плоскостопие?То, что у детей до трёх лет не бывает плоскостопия — неправда. Оно может быть врождённым, а … Читать далее
18 января 2013 11:17
Машину для каждого выпускника не получилось, потому что умер Шамиль Тауфикович.
ЛИНИЯ ЖИЗНИ Сергей БАЙМУХАМЕТОВ Победитель И герой, и рассказчик – один и тот же человек. Невероятной, трагической судьбы…
Мы с ним вместе играли в волейбол. Он старше … Читать далее
13 декабря 2013 21:54
Вот на ночь глядя, чего то навеяло меня с вами поделиться о пользе плавания. наверно потому что, сегодня мои последние приготовления к этому делу закончились- справки собраны, сланцы, полотенца, купальник приготовлены. Специальные купательные памперсы … Читать далее
Да, и стельки делают только хуже ситуацию. Свод стопы и его связки формируются у ребёнка, когда есть напряжение- неровная поверхность, поиск баланса, координации движений. Стелька все берёт на себя и стопа и ее связки вообще не напрягаются, соответственно не тренируются и слабнут.лучше всего для ребёнка, когда он ходит в обуви, подошва которой не плоская, с небольшим каблуком, но при этом легко гнётся! Плюс наша реальность — плоские поверхности- асфальт на улице- ламинат дома нужно разнообразить. Дома можно ковры разной текстуры постелить, а на улице ходить по разным дорожкам и давать бегать босым по траве летом.
Мы ходили на лфк, было улучшение. Сейчас снова ножка заваливается. Дома делаем упражнения, ходим по коврикам, колючим кочкам, катаем массажный ролик, делаю массаж.
Каждый день 40 минут гимнастика (20 утром, 20 вечером), ортоковрик в ванной (5 минут сын чистит зубы, не 2), валик деревянный массажный, и каждый день массаж стоп (я и сказку читала и массаж делала. Сейчас только гимнастика. Все упражнения найдете в ютубе.
забыла написать, пока сын чистит зубы, постоянно танцует на этом коврике ?
Реально) я сама детский инструктор по профилактике плоскостопия и осанки. Занятия три паша в неделю по 45-60 минут дадут результат. Не сразу, но через месяц уже будет ровнее ножку ставить. Я своё плоскостопие исправила в 24 года, хотя с детства оно было!!! Так что все возможно, главное заниматься. Упражнения простые- как обычное лфк- ходить на носочках, пятках, пальчиками захватывать предметы и перетаскивать, ходьба по канату на полу, по камням, по резиновым ежикам-кочкам, занятия на баланс подушке колючей
Падёт?
?
Послушаю