не пропускаем и не забываем!!!!
что могу сказать мышцы болят особенно ноги.но это хорошо значит работа идет)))
А как у вас обстаят дела?
следующий перепост я планирую создать через 10 дней, так что мои хорошие- главное занимайтесь не ленитесь-это стоит того.ведь каждая из нас мечтает о красивой и стройной фигуре.так что девочки жду от вас ваших отчётов через 8 дней.
ну и на последок мотиватор (это женщина занималась с джулиан майклз)
представяю как этой тете было тяжело заниматься в начале..
вчера весь день меня не было дома, не позанималась
сегодня буду наверстывать
не занимаюсь((загремели в инфекционку(дочка с отравлением)… так что отпустили пока только на выходные домой… в понедельник опять в больницу((
я занимаюсь 4 день… супер просто)я не толстая… но проблемные зоны есть и очень заметны… уже вижу результат)