сегодня второй день занятий по Джиллиан Майклс)
вчера я соблюдала диету, сладкого много не ела,20 минут позанималась по Джиллиан Майклс.сегодня всё болит.и это хорошо!
сейчас вот дочка заснула, буду опять заниматься)
моя цель за 30 дней похудеть на 5 кг!
программа отличная, я отзанималась 30 дней.Врать не буду, не взвешивалась, можт и похудела, но подтянулась точно.Животик меньше, попа не висит.Вообщем супер-пограмма)