Девочки кто пользуется, подскажите есть результат и как нужно крутить (я имею ввиду время) что бы результат увидеть в зеркале?
Хула-хуп
Рубрика
Похудение
Девочки кто пользуется, подскажите есть результат и как нужно крутить (я имею ввиду время) что бы результат увидеть в зеркале?
у меня обруч при регулярном использовании результат есть
ой как здорово)) а после кесарева можно хулахуп ???
после 3 месяцев??? лучше посоветоваться с Г.
а если обычный обруч?? надо же с чего то начинать=))
круто тоже попробую
А чем отличается хула хуп от обычного обруча? У меня советский железный, надо снова начать крутить, а то пресс начала качать, думаю обруч не помещает
у меня 1,5 кг обруч резиновыми шипами на колесиках.крутила я по 15-30 минут. за 3 месяца ушло см 15 точно. тут главное-регулярность!
за неделю минус 9 см в талии, по 30 минут каждый день весом 1700 грамм хулахуп
круто
я вот у мамы взяла, все никак не начну — больновато((
ок
за 3 месяца сошло 20 см в талии, по началу просто крутила, потом стала за питанием следить, кручу максимум 20 минут, а вообще 15-20 минут в день.
спасибо