Вес при росте 162

С чего же началась моя история? Наверное, с огромного разочарования. Жить и знать что раз в неделю ты обязательно будешь лежать в постели с мигренью – это ужасно. А если не будешь лежать (я же мама все-таки, есть домашние обязанности и детей в школу … Читать далее

Наконец я осознала, что все хватит надо приводить себя в порядок, я себе такой не нравлюсь и чувствую морально что я готова, что для меня тоже очень важно. Мой обычный вес при росте 162 см 62 см, не худышка и не толстая что то среднее. После первых … Читать далее

В каком весе вам комфортно, какое при этом телосложение астеническое, плотное или спортивное?
Вопрос для мотивации, вместе худеть веселее. После 30+, гв и вторых родов заметила, что при том же количестве ккал, тренировках и т.д каждый килограмм … Читать далее

Девочки привет. Подскажите были ли случаи набора веса после программ? Было 3 стимуляции. Не пойму с чем связать набор веса. К эндокринологу схожу,но хотелось узнать у кого были такие дела. Первая программа и через пол года снова 2 стимуляции с перерывом … Читать далее

Малышу 8 месяцев. У меня было 2 КС и сейчас мы на ГВ А сейчас о главном. Я вешу 56 кг при росте 162. Спина сгорбилась, живот поплыл..... Хочу похудеть. Реально ли сбросить 6 кг но не навредить гв? Хочу участвовать в марафоне где нужно похудеть на 14% … Читать далее