Худею, товарищи 
Кажется, я уже перестала себя ненавидеть-иду к успеху 
но летом грех не воспользоваться моментом для похудения
Итак, худею на блюдце, спорт тоже будет, пока не определилась что именно.
Опять буду пробовать банки и обёртывания, хотя в прошлый раз не помогло, ну ладно.
Советы приветствуются, особенно по поводу спорта (попу буду качать точно)
а какой у вас рост и вес? Мне нравятся тренировки с Джилиан, тяжело, но хорошо помогает
Джиллиан я знаю
я 153 и 57
мне бег помог
Мне сказали не бегать в больнице, у меня сердце не очень, пульс поднимается ещё больше 150 (может ошибаюсь с цифрой)
да… это плохо....(
А по мне вы в хорошей приятной форме))))
да не, явно не в хорошей
я худощавое тело не люблю, но подтянуть точно надо.
ну подтяните обязательно)
Заниматься только дома могу-нет штанги
загляните в мои 3 последних поста и присоединяйтесь!