Доброе время суток! Я приветсвую вас в первом дне нашего совместного полёта, милые мои Леди!!!
С кем то мы уже летели бок о бок, кто то присоеденился впервые, всех вас очень рада видеть!!!
Я чувствую, как вы все эту запись ждали, чтобы ринуться в бой, желаю каждой из вас сохранить это желание до последнего дня Полёта!!! Я верю в каждую из вас!!!
Итак, мы начинаем!
Полетели!!!!
Теория
Основательница системы ФлайЛеди Марла Силли пишет в своей книге: «Летающие домохозяйки.Размышление у кохонной раковины»
"...Программа «Флайледи» посвящена не тому, как справиться с уборкой. Она призвана изменить вашу жизнь, сделать ее полноценной, ведущей к более важной цели — Наконец-то Полюбить Себя и Летать… Вы избавитесь от чувства вины и комплекса неудачницы. Хлам исчезнет из вашего дома, и ваша жизнь изменится навсегда.
Ваш дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь!"
Одно из важных принципов этой системы, выполнение маленьких шажков Baby-Steps! Не нужно никуда торопиться, успеть сделать как можно больше.Мы же не хотим с вами выбиться из последних сил в самом начале пути и полудохлыми доползти до финиша, а то и вовсе сойти с дистанции.Так что набираемся терпением и выполняем по однуму шажочку каждый день!!! И еще не маловажный пункт-ПОСТОЯНСТВО… старайтесь каждый день, не пропуская ни одного задания с постоянством выполнять их.Именно постоянство позволит вам достичь колосальных результатов!
«Человек, который смог сдвинуть гору, начинал с того, что перетаскивал мелкие камешки...!»
И первым нашим маленьким шажочком будет надраить до блеска раковину!!!
Подробную инструкцию как это сделать, можно прочесть здесь
Дорогие хозяюшки, если у вас это ещё не привычка, она должна ей стать! Твоя раковина никогда больше не должна быть грязной, только сверкающей, причём ВСЕГДА!
Возможно сразу возникнет вопрос: А ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ С ГРЯЗНОЙ ПОСУДОЙ???
Предложу вам три варианта ответа:
- Помыть сразу же, не ждать пока накопиться...
- Убрать.Марла советует убирать грязную посуду в тазик под раковину или посудомоечную машину, кому посчатливилось её иметь...
- Выбросить
Это вариант для той посуды, которая вам не нравится, треснута или отколота, без сожаления выкидывайте её на мусор!
Как дополнительное задание(я просто знаю по себе, что просто не возможно это не сделать начищая раковину) попрошу вас убрать в шкафу под мойкой.Как давно вы туда заглядывали?.. честно говоря, я никогда раньше не замечала потёки на внутренней стороне дверки)))
Думаю, задание на сегодня понятно!!!
Полетели!
Красота-страшная сила!
Это дополнительное задание, для выполнения не обязательно, но желательно!
Я хочу, чтобы преображались не только наши дома для наших родных но и мы сами…
Каждая женщина должна ухаживать за собой. В уходе нуждается все наше тело.
Многие ежедневно выполняют простые ритуалы ухода за собой: Умывание, прием душа, чистка зубов, мытье волос и тд.
Но многие жалуются что на маски или на банальный крем для рук якобы не хватает времени. На самом деле это оправдание своей лени, стоит только все распланировать, и четко выделить себе от 15 до 30 минут в день. Проделав это многие понимают что времени хватает на все и это приносит удовольствие и пользу!!!
Предлагаю вам своеобразный план красоты(вы можете создать свой, более подходящий и удобный вам.)
Разделяем все на зоны по дням недели. Каждый день на 1 зону тратим 15-30 минут
Ежедневно:
Чистка зубов, умывание, прием душа, интимная гигиена, легкий макияж, крем для рук, крем для ног, крем для лица.
Понедельник —
Лицо, шея, декольте ( Умывание, крем, маска, чистка, пилинг, макияж, коррекция бровей)
Вторник —
Ручки, локти(Пилинг, маска, ванночки, крем, маникюр)
Среда —
Ножки (Пилинг, эпиляция, ванночки, крем, педикюр)
Четверг —
Тело(Душ, пилинг, крем, обертывание)
Пятница —
Волосы(Мытье, маска, масляное обертывание,100кратное расчесывание)
Суббота —
Ванна(Аромаванна, ванна с солью)
Напоминаю, что совместный полёт подразумевает отчётность выполненных заданий.Пусть форма отчёта будет примерно следующей:
- Всё ли понятно по теории и не возникло ли трудностей с выполнением задания? Вопросы, если есть!
- Отчёт о проделаной работе.Желательно фото ДО и ПОСЛЕ!
- Итог дня: Что хорошего сегодня произошло? Чем он мог вам запомниться? За что вы можете себя сегодня похвалить? (Будем учиться радоваться даже самой незначительной мелочи! Это очень важно, поэтому не пропускайте это пункт!)
Ну что, мои хорошие! Цель на сегодня вам ясна, вперёд!
А я в свою очередь благословляю вас и ваши дома!
Пусть предстоящий день принесёт вам много радости!!!
С любовью МамуляЮля!
Юль, привет!!! С работы прилетела, ужин приготовила, все помыла, раковина блестит)))
Но настроение подпорчено: муж высказал, что у меня в шкафах всегда одежда вываливается!!! Грустно не от замечания мужа, а от того, что я сама не замечаю, как из ровно сложенной одежды на полках образуется куча мола(((((((
вот мой муж тоже сделал мне замечание, редко бывает, но метко как говорится))… когда пришли его друзья (как раз в нашу сегоднешнюю тему) что у меня в раковине посуда лежала и что ему стало стыдно перед друзьями и что им даже место помыть руки не было(( вот так вот(((
и я уже все сделала отчитываюсь
даже стыдно,
вот раковина ДО
вот ПОСЛЕ
а вот шкаф под раковиной ДО
складировала балоны… лень было спускать сразу в подвала вот ПОСЛЕ
ВСЁ БЛЕСТИТ
спасибо))… спасибо за совет, уберу… за столешницу тоже спасибо… недавно заказаа и продолжение кухни… теперь у мення целая кухнИЩЕ… с отдельной рабочей зоной (столшнице 240см) и кухня 4 метра длиной… вот и похвасталась))
да лан)))
Начнем))
Вот фото до: как раз после завттрака
Так же Евуська помогла мне сделать маску для лица))Такое занятие ей придумала моя мама. Как-то она пришла с ней посидеть, а мне надо было уйти. Вот она и придумала как ее отвлечь)) Теперь Ева делает нам маски для лица ( разводим маску в специальной миске, и кисточкой она наносит ее на лицо). Получается очень забавно, и маме полезно, и ребенок рад, что помог сделать маму красивее! Если остаются пустые места на лице, тогда я ей помогаю, поддерживаю ее руку и зарисовываем вместе промахи). Маску мы с ней нанесли до того как я стала летать, как раз я убрала и после маску смыла. Совмещаем приятное с полезным)))
А зону декольте я порадую вечером, сейчас поставлю замораживаться лед ( пока еще не придумала, что туда добавить.....)
И… чтобы не забыть. Замечание мне и мужу. У нас течет кран и плохо работает канализация( А это доставляет мне немало хлопот( Пока посуду помою, раковина полная воды. А когда стиральная машина работает, после слива, раздается неприятный запах. Хочу сказать, что все это портит настроение. Поэтому за эту неделю надо устранить эти неполадки))))
Мне все понятно)))) В этот раз я буду придерживаться тех заданий, которые даны на день. Какую-то еще работу я буду выполнять, но без перфекционизма)))
Сегодня мне еще к 16:00 надо попасть в автошколу на тренажер, а после-на теорию.
И какие вы девочки умнички, у вас такой подряд семейный получается!!! Прям с маской улыбнуло так)))))
И вот приятности за день:
И вот заказала три пачки хорошего чай и чайник дали в подарок)))
А еще Ева без проблем осталась с дедушкой, отпустив меня в автошколу без слез)))
И инструктор на тренажере сказал, что я могу смело уже проходить практику!
Тоже хочу летать! )))
Раковина у меня уже давно вошла в привычку, изредка бывает, что я не выполняю эту вечернюю рутину...
Юль, а отчеты когда выкладывать? и в какой форме? фото?
Юль, почитала уже
, поторопилась — дернула тебя))))но вопрос еще один остался — ты делаешь рассылку? мне приглашалка не пришла((((
Это ДО.Теперь ПОСЛЕ
Кошмар под раковиной)))
Сразу скажу, что все было вымыто и расставлено так, как нужно. А фотик, фотик сломался. Поэтому даю честное пионерское слово, что это так.А вот лицо))) моя любимая маска с зеленым чаем:
День мой прошел отлично — особенно его начало, чистая раковина порадовала, затем освежила маска, и я думала бодрячком поскакать на прогулку и почти это сделала, как грохнула фотик… отдала в ремонт, завтра вернут. Вот и все настроение в минус(((. А в целом все хорошо.Извини, что я опоздала с отчетом… Не исключишь меня? Завтра сделаю сразу 2 отчета за 2 и 3 день.
а вот у меня раковины нет (((Ни в ванной, ни в кухне. (У меня ремонт). Так что я пошла драить ванную. С фото тоже печалька(( загнулся((
У меня только фото после:
Очень понравились варианты, что делать с грязной посудой!
Шкаф под раковиной помыла три дня назад, так что там все чистенько
У моей пористая поверхность, поэтому она особо блестеть и не может
У меня тоже такая беда! Хотелось блеска, но она тоже пористая и матовая… тут уж ничего не поделаешь
в этот раз с меня подробные фотооотчеты. Встала сегодня позже, чем обычно, но отчет скоро будет))
Всем привет девочки, я тоже выполнила первое задание))
вечером обязательно уделю себе 30мин времени сделаю пилинг, масочку, обертывание))Сегодня у меня кажется дел нет… раковина в порядке шкафчик тоже… (терпеть с детства грязь в раковинах не могу) Значит сегодня из дел только одеть новое платье (специально купила для полета)
ну и пилинги) прям праздник какой-то на душе
и с фото беда… а так хотелось показать(((((
я сегодня переезжаю, можно вечером отчетик если успею выложу