беременность и курение

Всем привет… не надо мне говорить что курение это вред… это я и сама знаю… как узнала что Б то отказалась от сигарет сразу же… но так хочется прям сил нет… прдскажите как быть


Галя
041416

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Вероника

на 2 месяце беременности бросила… С тех пор не курю… ребенок важнее чем эта слабость ..

Пожаловаться
Ольга Санду
Я бросила за два года до Б, поэтому мне легче)) но могу сказать как я бросала) курила я до этого больше 15 лет (мне 29) причем стабильно и постоянно и по пачке в день, курить начала конкретно в 13 лет((( стаж считаю огромный, но бросила! Что бы бросить я начала вызывать в себе отвращение от сигарет, начала рассматривать свои желтые зубки, принюхиваться к себе (запах фу), нюхать свои вещи которые хоть стирай хоть нет, особенно верхняя одежда, все равно воняют! Кароче я выбрала себе день когда больше курить не буду, а до этого курила как прежде не сокращала количество, но курить мне становилось все противнее и противнее, я начала думать если у меня такие желтые зубки, то что у меня внутри, я пошла на чистку зубов, беленькие красивые они за две недели стали опять желтыми, кароче пришел тот день и все больше не курю! Бросить сложно, тут главное поставить цель и понять для чего мы курим и что нам курение дает! Я верила в мифы о том что потолстею, больше кушать начну, поэтому боялась бросать, а оказалось это чистой воды самовнушение если верить так и будет, а на самом деле все становится только лучше и даже красочнее! Я сейчас лучше понимаю вкус еды и вообще лучше чувствую запахи, раньше они были более притуплены из за курения, утром нет ощущения что в рот кто то на.срал))))нет кашля, не воняют волосы и изо рта)) плюсов огромное количество как оказалось, ни одного минуса не нашла, а еще экономия денег)))поэтому просто решите для себя и все получится, не советуют насильно что либо бросать во время Б, это стресс для вас и для малыша тем более, если совсем бросить не в моготу, уменьшите количество, не курите на голодный желудок, и не запивайте ничем сигареты кофе, чаем не важно так как идет еще и в желудок что еще хуже! Самое главное что бы у вас психологическое состояние было отличным это намного важнее! Удачи вам и здоровья))
Пожаловаться
Anna

вы Молодец. у меня примерно такая же история и стаж. бросала несколько раз. то на полгода, то на 3 года. но всё это было не то.
в последний раз я бросила из-за лени. перед экзаменами ТАКАЯ вселенская лень напала, что даже зад поднять с дивана чтоб на балкон выйти было лень. прям как в анекдоте про кота наступившего себе на яйца)))

Пожаловаться
Ольга Санду
Я бросала один раз в 16 лет на 10 месяцев что бы пройти курс лечения, больше не пыталась все в мифы верила, что стану жирной кобылой и начну поедать все и всех подрядя и так не маленькая поэтому перспектива весить 100 кг меня пугала)) для меня оказалось все фигней какой была такой и осталась кушать больше не начала))) теперь просто понимаю какой кайф не курить и ощущать ароматы для меня это самое важное открытие ведь получается я больше пол жизни не знала ароматов природы той же из за постоянного дыма вокруг меня))
Пожаловаться
Anna

хе-хе! у каждого свой мотиватор. у меня — преждевременное старение)) канеш я понимаю, что в 50 мне не выглядеть на 20, но в 40 выглядеть на 60 совсем не хочется. а примеров вокруг полно)) а то что я окоровею, меня не парило. я уже в своей жизни весила 90+ и знала, что всё что нажрано непосильным трудом можно при желании скинуть.

Пожаловаться
Ольга Санду
Да уж мотиваторы у всех разные и очень хорошо что они есть и вообще уже посещают мысль многих о том что бы бросать! Я когда начинала курить это было так круто, мы гордились этим, а теперь много молодежи которая понимает и осознает весь вред курения! Скорее бы уже закон вступил в силу, а то надоели курильщики возле метро, меня просто сейчас выворачивает от этого запаха((
Пожаловаться
Anna

а что за закон?
у нас уже несколько лет назад запретили курить в барах, дискотеках и ресторанах. и слава Богу, а то зайдёшь в кафе, устроишься поудобней и обязательно за соседним столиком кто-нибудь закурит((( Буээээ!

Пожаловаться
Anna

ну о сознательности молодёжи… не знаю, это от случая к случаю. мой недавно начал курить. я его быстенько вычислила (сама когда-то так же шифровалась) и спокойненько ему объяснила «кто находит деньги для покупки сигарет, тот найдёт их и для прав на мотоцикл. и скорей всего на сам мотик тоже» с тех пор ребёнок снова пахнет тинэйдженом)))

Пожаловаться
Ольга Санду
Вышел закон что нельзя курить в общественных местах, пока это все оч поверхностно проверок нет потому еще курят где хотят а не в спец отведенных местах)) у нас же как сначала закон а только потом построят специальные местапоэтому пока пробираюсь к входу в метро через столбы дыма и жуткую вонищу(((
Пожаловаться
Ольга Санду

Вот и правильно)) сейчас важны поощрения так же как и наказания))

Пожаловаться
Anna

н-да уж, в переходном возрасте наказания больше не приносят желаемого эффекта. тут жнут, что посеяли)) мне со своим ругаться и скандалить неохота, поэтому просто сразу показываю 2 выхода из ситуации: один — в *опу, а другой адекватный (то бишь мой вариант). пока что выбирает адекват)))

Пожаловаться
Anna

а на улице можно будет курить? тоже ведь самое что нинаесть общественное место?

Пожаловаться
Ольга Санду
Пожаловаться
Giraffe Lee

https://www.baby.ru/community/view/126321/forum/post/96384058/

Пожаловаться
МаськинаМать
Перетерпите, сама бросила как узнала о Б. До полугода во сне они мне даже снились, но ни разу не прикаснулась к ним, как бы мне не хотелось
Пожаловаться
Эльвира

Чем хуже Ваш ребенок в отличии от другого малыша чья мама не курит??? Родите, если не ГВ, то будете пыхтеть. Это всего лишь 9 месяцев!!! Важных для ребенка!!!

Пожаловаться
Алёна

курила и сейчас курю… и двоих детей родила здоровых… ну не как паровоз естественно в меру

Пожаловаться
Ольга

терпеть — мне всю беременность сны снились, что курю. Думала, «вот пока я тут во сне не беременная покурю и пачками, пачками»))))

Пожаловаться
Anna

займите пустое пространство: грызите морковку.
если совсем крыша тронется, то купите электронную сигарету. у меня муж подруги с этой соской не расстаётся.

Пожаловаться
Ольга Санду
К сожалению электронная сигарета содержит тот же никотин, только в жидком виде, пока еще не доказано что хуже, поэтому х на х менять только время терять, но электронная экономит немного деньги но в остальном вред тот же, а если ещеби заливаемая жидкость поддельная то ваще пипец, лучше курить листья табака чем химию, хотя сейчас и в сигаретах химия, там обычная бумага пропитана смолами и химией ну и для аромата маленько табака! Я лично разбирала сигареты винстон и убеждалась что там есть пыль листьев табака а остально просто бумага)))
Пожаловаться
Anna

не всегда. есть безникотиновые варианты. вот эта например

Oramics® e-Zigarette

Пожаловаться
Ольга Санду
В таком случае они не будут приносить курящему то что ему надо, а именно потребность в никотине, поэтому вскоре эта соска будет брошена и курение продолжится, если нет потребности в никотине то и курить человек не будет, аналогично можно взять трубочку и затягиваться с нее! Так что думаю какую нить химию эта фигня содержит, к торой опять же возникает привязанность! И в чем тогда смысл?
Пожаловаться
Anna

а вы почитайте о ней и возможно начнёте думать иначе.
а «здоровый Винстон» звучит смешно, т.к. добавки в нём приситствуют всё те же, что и в других сигаретах.

Пожаловаться
Ольга Санду

Если учесть что у нас трудно найти оригинальный товар и на прилавках полно подделок, то вообще не ясно что за жидкость будет в сигаретах и что вообще за сигарета)

Пожаловаться
Ольга Санду

Я писала о том что разбирала винстон и видела по моему мнению бумагу а не табак, думаю та же фигня и в более дорогих сигаретах, так как все эти сигареты собирают в подвалах их хрен знает чего так же как и электронные сигареты и большинство нашей продукции и техники(( где вы взяли что он здоровый остается гадать)

Пожаловаться
Anna

возможно. тут уже издержки Рашен-Бизнеса. я заглянула на амазон.де чтоб название скопировать))

Пожаловаться
Ольга Санду

По мнению экспертов организации, делать выводы о безопасности устройств можно только после получения результатов долгосрочных экспериментов. ВОЗ не исключает вероятность того, что е-сигареты могут использоваться в процессе отказа от курения и быть эффективным средством никотинозаместительной терапии. Но эксперты обращают внимание, что эта точка зрения пока научно не обоснована, поэтому не может считаться абсолютно верной.



Как всегда ничего не доказано! Поэтому выбор остается в любом случае за курильщиком! Но по мне так лучше бросить курить чем пытаться чем либо заменить, что потом может так же оказаться небезопасным и опять придется тяжело с этим расставаться, зачем мучать себя дважды)

Пожаловаться
Anna

то что муж подруги теперь с ней не расстаётся, не руководство к действию. переходить на неё не надо, а только баловаться в особо экстренных случаях. по-любому лучше, чем в стрессе схватиться за обычные сигареты.

Пожаловаться
Екатерина Фёдорова
Не знаю… я так и не бросила за всю беременность. Но курила значительно меньше, чем обычно. Бросила за три недели до родов. И пока кормила не притрагивалась к сигаретам
Пожаловаться
Елена

я как узнала что Б., НАЧАЛА ЧИТАТЬ АЛЛЕНА КАРРА. Ну и понятно что за неделю я бросила. т.к. Б-очень сильный стимул))) а книга как помощник))

Пожаловаться
Елена

ее можно читать и не курить)))) она все равно действует, ЕСЛИ ОЧЕНЬ ХОЧЕШЬ БРОСИТЬ!!!!!

Пожаловаться
Anna

да, Аллен силён. я уже бросив курить прочитала отрывки из его книги. если б ещё курила, то после точно уж точно бросила.

Пожаловаться
Пряня

орехи, семечки, оранжевые фрукты и овощи, витамин С

Пожаловаться
Ольга

я не могла перетерпеть( позволяла себе пару раз в месяц.

Пожаловаться
-Соня-

Немного перетерпеть. У меня переломным моментом стал токсикоз, курить вообще не хотелось! Атак было немного трудно первое время.

Пожаловаться
Джулик

не удовлетворите своих потребностей, ничего с вами не случится. а малышу ваше курение нафик не сдалось.

Пожаловаться
Анна
Лучше наверное не курить! Но это ваше личное решение должно быть! Я как забеременела бросила сразу! А сейчас снова начала:(((
Показать ещё