Я когда долго сижу у меня начинаются неприятные ощущения прямо там!!! Прям как будто сейчас вылезет, ребеночек начинает неприятно двигаться, дергаться. Не пойму почему. такое было, потом переставало, я ездила на природу, больше двигалась, сейчас неделю хожу только до бабушки(туда тетя приехала)ну и соответственно много сижу, и опять начались не приятные ощущения внизу… что делать?
я носила бандаж, мне с ним только тяжелее, мне кажется, что с ним матка в тонус приходит
у меня работа сидячая, ощущения похожи, приходится вставать, расхаживаться
такое ощущение, что прям там выход роет))))
вставать и разминаться каждые 10-15 минут. это от того, что передавливаются сосуды и нарушается кровоснабжение. это вредно для ребёнка, у него кислородное голодание начинается.
как именно разминаться?
да просто встать, потянуться хорошенько, пройтись хоть из угла в угол. минут на 5 чем-то заняться, чтобы не сидя.
я вообще сижу с трудом… не знаю отчего это...