Как снять стресс?

Иногда во времена сильной усталости или просто испорченного настроения, чтоб не срываться на других, хочется зайти в звуконепроницаемую комнату и проораться там)) или выместить злость на груше мужа, так чтоб потом аж свалиться от усталости.!!! Оптимальным вариантом было бы пойти в клуб, душу отвести. но кормящей маме там не место… или караоке, там уж точно поорать можно!!

А как вы снимаете стресс?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
katerina

я к маме еду. там она с мелким, а я в релаксе- спокойно, никто не меня не трогает и на нервы не действует

Пожаловаться
Оля

на рыбок смотрю

Пожаловаться
˙˙·٠•♥МаМаАлександрА♥•٠·˙

понимаю...

я еду к подруге и с ней по 100 грамм и по душам)))))))))))

меня это спасает от стресса))

Пожаловаться
Мария
Я вот не знаю тебе можно щас пока кормишь или нет — посмотри аннотацию в и-нете. Пью вместе с ребенком ( ему невролог прописала) Тералиджен. Препарат пью на ночь уже почти месяц.Эффект — суппееерррр. Я спать стала как слон, нервозность пропала, всякие дурацкие мысли ушли. Я чувствую себя человеком.
Пожаловаться
♡Надюша♡
Если от депрессии то мне в самый раз...))
Пожаловаться
Мария
аха, помогает еще как))))
Пожаловаться
♡Надюша♡
Мне нельзя ((( придется искать альтернативу. Может глицин?
Пожаловаться
Мария
по сравнению с тералидженом — глицин гомно.
Пожаловаться
Анна
Включаю любимую музыку и каааайф!!! А самое главное-поддержка мужа и мамы!
Пожаловаться
Маришка

муж помогает снимать стресс, массажик делает, гладит.

Пожаловаться
♡Надюша♡
+1но только на ночь. Днем когда я ору он меня убить готов))))
Пожаловаться
Аня
ору и мне по… Х,,,, у… Й
Пожаловаться
♡Надюша♡
Только вот остальным от нашего выброса адреналина не особо весело))))
Пожаловаться
Аня
я просто громко начинаю петь песни
Пожаловаться
Елена

послушаю..