напитки и многое другое для похудения!

• Рецепт томатного напитка: тщательно перемешайте 125 мл томатного сока, 1/2 ч.ложки масла из пророщенных зерен пшеницы, 1 щепотку соли, молотый черный перец и 1 каплю соуса «Табаско».

Рецепты напитков для похудения и источник бодрости:

• Рецепт комбинированного томатного напитка: выжать сок из 100 г сладкого перца и 200 г огурцов и смешать его со 100 мл томатного сока, приправить. Помидоры заметно повышают жизненный тонус, они не только защищают и укрепляют клетки организма, но и замедляют процессы старения, идеально подходят для того, чтобы подтянуть фигуру.

Рецепты напитков для похудения из моркови с папайей:

• Рецепт напитка для похудения — пожиратель жира: измельчить мякоть половины папайи, добавить 125 мл морковного сока и 2 ст.ложки сока лаймы.

Рецепты напитков для похудения — будем стройными:

• Рецепт напитка из моркови и сельдерея: 125 мл морковного сока смешать с 200 мл сока сельдерея, посыпать мелко порубленными листиками сельдерея. Морковь обладает мочегонными свойствами, а также хорошо насыщает.А помогает защитить кожу от старения, фолиевая кислота ускоряет обмен веществ организма, что ведет к укреплению иммунной системы и очищению кожи.

Рецепты напитков для похудения из сока квашеной капусты:

• Рецепт напитка, выводящего токсичные вещества: сделать пюре из 100 г мякоти дыни, смешать с 200 мл сока квашеной капусты и 2 ст.ложками апельсинового сока.

Ингредиенты на салат:

свекла — 3 шт.

лимонная кислота — 1/4 ч. л.

вода — 1 стакан

помидоры — 5 шт.

сметана — 1/2 стакана

яблоки — 2 шт.

морковь — 1 шт.

болгарский перец — 1 шт.

зелень по вкусу

Рецепт салата для похудения:

Свеклу нарежьте соломкой, яблоки — дольками, помидоры — кружочками, морковь, болгарский перец — соломкой. Подготовленные овощи и ябло­ки залейте горячей подсоленной водой, добавьте лимонную кислоту и проварите 5 минут. Настаи­вайте с закрытой крышкой 15—20 минут. Полейте сметаной и посыпьте зеленью.

Ингредиенты на салат:

кочанный салат — 100 г

зеленый салат — 100 г

огурец — 1 шт.

помидор — 1 шт.

Для соуса:

брусника — 3 ст. л.

нежирная сметана — 1/2 стакана

ароматизированный уксус — 1 ст. л.

горчица — 1 ст. л.

сахар — 1 ч. л.

соль, перец по вкусу

Рецепт салата для похудения:

Кочанный и зеленый салаты измельчите, огу­рец и помидор нарежьте тонкими ломтиками.

Все овощи смешайте и заправьте охлажденным соусом.

Соус. Сметану, горчицу, ароматизированный уксус, бруснику, сахар, соль, перец перемешайте и поставьте в холодильник на 20 минут.

Ингредиенты на салат:

белокочанная капуста — 100 г

морковь — 1 шт.

зеленый лук — 2—3 перышка

яблоко — 1 шт.

консервированная кукуруза — 150 г

нежирная сметана — 1/2 стакана

лимонный сок, сахар, соль по вкусу

Рецепт салата для похудения:

Белокочанную капусту, морковь и зеленый лук нашинкуйте. Яблоко очистите от кожуры и серд­цевины, нарежьте соломкой. Подготовленные ингредиенты соедините с консервированной ку­курузой. Заправьте лимонным соком, сахаром, солью и сметаной. Салат выложите в салатник, украсьте фигурно нарезанной морковью, ябло­ками, ломтиками лимона и зеленым луком.

ТЕРМОЯДЕРНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

Обертывание!!! Сразу говорю — термоядрное.
Одна чайная ложка с горкой любого крема + 4 ампулы кофеина + капсикам (чуть больше горошины).
И заворачиваемся на 3 часа в пищевую пленку.
В это время нельзя пить и есть.
Курс — 10 процедур.
Избавляет от целлюлита и подтягивает кожу!
Капсикам и ампулы кофеина можно приобрести в аптеке!