Пост больше конечно для себя, чтоб вспомнить потом. Мы на ГВ так что пока никаких диет, а нагрузки и так хватает. Параметры: Ж-па-99 Т-я-74 Г-дь-89 и спасательный круг-87. вес 59 абсолютно добеременный. Девочки а вы худели на ГВ без дополнительных приемов?
ДЛЯ СРАВНЕНИЯ 2Е(В ЧЕРНЫХ СТРИНГАХ) ФОТО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ (- 2,5 КГ, ПОПА 96, ТАЛИЯ 69, СПАСАТ. КРУГ 84) ПО МОЕМУ НИХ.Я НЕ ЗАМЕТНО.
А где бы эту систему посмотреть? столько слышу про нее…
да вообще на учет вставала при первой б весила 60 кг, а когда ребенку исполнилось три мес весила уже57, потом конечно когда бросила кормить опять стала весить 60, но лично у меня проблем с весом нет, у меня кожа перестала быть упругой, а это только спорт, вот после вторых родов и приступим.
Похудела без всяких диет. Весила 75 кг, сейчас вес 58, 600.
75 до родов весили? или рожать с таким весом пошли?
До родов весила 50 кг, а 75 кг шла на роды.
первый раз быстро похудела на гв, сейчас на степы ходила — только после них минус 10 см в талии получила
я на фитнесс планирую только к сентябрю вернуться… раньше не выйдет к сожалению....
тут только в питании урезать… а вам пока рановато с этим, мы то скоро прекращать будем, вот тоже надо уже рацион менять
сам по себе за месяц вес ушел 10кг
От добеременного веса 10 кг минусом?
да нифига там большой плюс был!
Аааа… ну так то я тоже в роддоме почти 12 кг оставила… я надеюсь похудеть от добеременного....
это только после кормления удастся
Во блин… а если я до дет сада кормить планирую, этож сколько мне такой жиробасиной ходить.......
печалька.....
ну, это же не до свадьбы!!!!