Всем привет, мои красавицы!
Итак, сегодня пятница, утром на весах 98,0. Но с учетом кд и моих обжорных выходных, я рада и этому маленькому отвесику. 200 гр это тоже отвес)))
Из нагрузок и упражнений только пробежка от метро до офиса и обратно, и догонялки с министром. Делаю холодное обертывание флоресан, горячий скраб этой же серии.
По меню возобновлю отчеты с понедельника, после прошлых выходных не нарушаю.
Сегодня минут 20-25 в метро в тунеле стояли, я так перенервничала… Отвыкла я от метро, а вариантов на машине в будни ездить на работу нету, пробки...
Все, красотки, я спать, всем хороших похудашек и отвесиков, сладких снов, а мамочкам спокойной ночки!!!
Да, на машине по Москве сейчас не поездишь, тоже стараюсь на общественном транспорте по максимуму ездить))
Молодец! Так держать))
умничка! медленно но уверенно топаешь к своей целе!
жду жду тебя к свои кгшкам
хоть и немножко — , но все-равно молодец! удачи в отвесе!
никак.… а в ответ тишина....
ты и так молодец!!! ех, мне бы похудеть((((
делишки хорошо)) наконец-то нашла позу, в которой она долго спит)))))
а вчера пресс с ней качала-укачивала так)))))
glavnoe idti vperiod, udaci
главное, что не +))))) идешь медленно, но уверенно)))