Если регулярно качать пресс, как быстро уйдет проклятый живот? 
Кто качает пресс?
Комментарии
Актуальные посты
Не встает на четвереньки 6 мес
14 марта 2024 07:57
Здравствуйте. Ребенку 6 месяцев и 1 неделя последнюю неделю очень капризный не хочет лежать на животе ,а раньше лежал чуть ли не по 2 часа .крутится вокруг своей оси ,тянется за игрушкой какая понравится .голову держит хорошо .На четвереньки пытался … Читать далее
21 июня 2024 09:13
Не переворачивается
Дочке сегодня 5 месяцев, родилась в 36 недель. До сих по не переворачивается на животик. С рождения терпеть не может на нем лежать. Голову держит хорошо, руки загребущие ?все подряд хватает и тащит, соску научилась вставлять, бутылочку … Читать далее
23 июня 2024 14:37
Уже больше года хожу в зал. А среду качала пресс и было ощущение, что в животе что-то колом встало и не могу распрямиться. Как спазм сильный. Пресс качать перестала. Но дня 3 подряд была в животе тяжесть и ощущение, что внутри что-то не так расположено … Читать далее
15 июля 2024 13:03
15 июля 2024 17:00
Вот так наверно!
смотря какой живот
и потом зависит от того какие упражнения делать и самое главное правильно делать!
смотря какие упражнения, а то пресс может быть каменный, а жир сверху так и останется!
В общем что бы убрать животик надо делать упражнения на большие участки мышц и с огромным сжиганием жира.
За 4 мес накачала
от качания жир не уйдет. обруч надо крутить и обертывания делать
минимум через месяц первый заметный результат
Смотря какой живот и как качать...