Ну вот, вчера была на первом скрининге. Заходила в кабинет в страхах и опасениях, а выходила с улыбкой до ушей. Впервые за эти недели мне сказали, что все хорошо! И тонуса нет, и плод поднялся, и соответствует малыш сроку. Одним словом, я сказочно рада! В след.субботу пойду ко врачу, расскажет, что там у нас по крови. Но все должно быть хорошо!
Думаю, где найти хорошие упражнения для б.? Уже неделю болит поясница, даже в ногу отдает при хотьбе.может, кто-нибудь что-то дельное подскажет?
Спасибо!
И поздравляю Вас с рождением малышки!!!!!!!!!!!
Она тебя не ругала?)))
Ненавижу эти дурные шапочки на голову). а вообще если иходить в басейн, то люблю, когда там вообще нет никого. Как представлю, что сейчас лето, ок, а впереди мерзкая осень и еще бассейн. я гиперленивец
Я тоже шапочки ненавижу:))) Да нет, не ругала. Это же не обязаловка, а просто совет, что хорошо бы походить, получить удовольствие от плавания.
PS ты прям под моим комментом жми «Ответить», а-то мне в оповещалку не приходит, что ты отвечаешь, я это вижу, только если сама прихожу промониторить твою страничку:))
я все никак не принаровлюсь ахах)
а я вот сказала про спину свою больную. но я прям старушенция. наклоняюсь раз 10 по делам ( на работе или дома) и все, сразу начинается болезненость эта. Все от неспортивности моей, мне кажется. Да и кг еще не появившиеся меня пугают. Уже стою у зеркала и понимаю, что пузико втянуть не могуи талия поплыла. Мне кажется это реальный жир, а Димкина мама утверждает, что это живот так растет. не знаааю).
У меня так же было сначала, как-то в бока и в верх живот рос, а не вперед. Правда, потом и вперед выпятился, ну ты уже видела.
Я тоже ужасно неспортивная! Даже на физ-ру не ходила со школы. Но как-то главное самой себе говорить и убеждать, что это все естественные состояния и расклеиваться нельзя, что все нормально, все хорошо:))
Девочки привет!
я тут в наглую (уж извините) в ваш разговорчик влезла))))
Просто тоже ищу себе бассейн) Как он называется, который между Кунцевской и Пионерской? от метро далеко? А по поводу скрининга, мне почему то первый на 12ой неделе сделали… на сколько мне известно с 14 по 20ую неделю еще один должны делать, втарой… или я не правильно поняла!
Моя меня отправила в бассейн, вот теперь думаю, где там у нас поближе к дому есть неплохие варианты.
Ой, блин… Вот кто его знает! На пионерской есть один… Но тебе неудобно все же, это ко мне ближе. Мне тоже советовали, но я не ходила. Хотя, думаю, что зря.
Даже скорее — между пионерской и кунцевской.
ОоооО!!! УРА!!! Я же говорила, что все будет хорошо:)))
Про упражнения, вообще меня моя инструкторша гоняет только так! Все обычные упражения, все и делаем. И лежа на боку ногу поднимать, и наклоняться, и подъемы на носочках, и вообще все что хочешь. Ты если книгу купила, про которую я говорила — там вроде тоже упражнения есть.