И как теперь, быть на диете?

Мой рост 1.66см, вес 61 кг.

До беременности мой вес был 54 кг, после родов 57 и живота не было вообще, прошло 5 месяцев и я в данный момент 61 кг вешу и если так пойдет я точно поправлюсь, ем как раньше только все по ночам аппетит увиличевается в 2е раз, вся прблема в том что я не могу без сладкого, много воды чая, соки натуральные пью, Мы на ГВ, поэтому питаюсь, кетчупы и майонезы не очень употребляем дома, сметану сливки да, муж вообще молодец весит 80 при росте 1.79, он питается сладкого не ограничивает, по утрам и днем только вечером хлебцы с кефиром, мало ест, по сровнению со мной, мне стыдно, но я люблю сладкое.прошу мужа не покупать, а как препрет желание тут же не ленюсь и пеку, впереди свадьбы будут, хочу на гречневою диету сесть боюсь при гв, но похудеть нужно, если не остановиться то прибавлю еще.физической нагрузки у меня много, что сказать я прям лежу сами понимаете, гуляем каждый день, ночью невысыпаюсь, режим поменялся у малышки вот и тянет на кухню(может с диеты начать гречневой? свекровь в ужасе убеждает меня в том что я не толстая, и покупает мне всего вкусненького

И как теперь, быть на диете?

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Shaxla

sovsem daje ne tolstaya..dumaya tebe daje ne nujno...

Пожаловаться
Айнура Бэбиру

Спасибо, комплекс мооой, только бы животик убрать

Пожаловаться
ЦветокГраната

вечером не есть… похудеешь… а ГВ пей чай, соки ешь фрукты кефир и все… вечером после 7 не ешь

Пожаловаться
Алена МамаАртемки
прям копия. ток я 59кг вешу щас :-D а до бер 51была при росте 166… после бер 56 стала и живота вообще не было, после зимы т.е 5 мес набрала живот, тоже оч переживаю но мне кажется при гр.вскармливании у меня не получиться… и не тяжелые упражнения, и воду пила по 2 литра, и грейпфрут ем после еды и не кушали после 6… ниче не помогает, решила пока не мучаться, летом всегда скидывалось само, посмотрим щас как будет… а так закончу через пол года гв и займусь фитнесом, ноги и папку как раньше накачивать… при гв кстати щапрещен фитнес
Пожаловаться
Айнура Бэбиру

ого я не знала, хотела начать фитнесом (спасибки

Актуальные посты
все о питании детей от 0 до 1 года
ростов доктор змеев