Какой обруч лучше?

любой, главное правильно крутить, уже доказано чем тяжелей тем по идее проще крутитт, для фигуры хорошо и обычный крутить, у меня и с шариками есть и обычный, кручу обычный, от массажного синяки а этого нельзя допускать..

у меня железный, с насадками, мне очень нравится (особенно смотреть на него, лёжа на дивне)

я люблю джим флекстор)))его пока крутить научишься-пара кг сойдет;) раньше пару раз прокрутить рекордом было, сейчас минут по 20 в легкую)))

У меня массажный, супер эффективен

не пользуюсь)

Мне мой тренер по фитнесу сказал что лучще всего обруч с магнитом каким то, только я его нифига не нашла. В нете смотрела он пипец какой дорогой.

вот тут все подробно:

forum.baby.ru/blogs/post/141192520-1130325/

у меня массажный с силиконовыми пупырками, хороший, мне бока хорошо убрал. перерыв был 3 недели, в испанию летали там поправилась немного)) щас вот худею, и возобновила обруч. хороший, только сломался, хоть и стоил 900р)) на изоленту примотала))

и тот и тот кружу, но больше металлический с насадками нравится

у меня оба массажные, один с магнитными шариками-я его кпутить не могу, а второй без шариков, его я кручу

с шариками