Девочки, у кого подобное в беременность, кто чем спасается? Уже третий день постоянно с чувством «сосания под ложечкой», съела яблоко, не помогает. Неплохо справляется шоколад, но мне его нельзя много из-за ГСД. Если длительно игнорирую, впадают в криз гипотонический, давление резко падает, ладони после этого мраморные, т.е. микроциркуляция нарушается, ребёнок соответственно бьется в истерике там, видимо спазмируется и там ему, кислорода не хватает. Вот сегодня уже в 4 утра проснулась от этого состояния, т.е. вообще даже ночью голод перенести не могу, получается. Сначала подумала, что нагрузки большие последние дни были, но если ночью это же происходит, в состоянии покоя, то точно не связано. У кого что подобное, чем спасаетесь?! Подозрение, что ближе к третьему тримместру гормоны скаканули и вот результат, как раз пришлось на начало новой недели.
У меня нет диабета, у меня гипотериоз. И тоже такое состояние постоянно, если не поем. Спасает только какая-то углеводная пища, типа каши, хлеба, хлебца. Белковая еда, типа молочки вообще мимо. Ещё мясо облегчает состояние с помидором или огурцом, каким-нибудь овощем, ем. Отвариваю, режу кусок Говядины, и он всегда в холодильнике лежит. Ибо перерыв в еде больше 3 часов чреват предобморочным состоянием и тошнотой.
Вот да, заметила больше 2 часов не могу терпеть.
Мясо же можно и долгоиграющие углеводы можно. Вот и пробуйте мясо, цельнозерновой хлеб и тд.
Это то ем и помогает, ещё мороженое с шоколадом. Но не будешь же это есть каждые два часа. А груши, яблоки, помидоры, огурцы оказывается ещё сильнее провоцируют падение давления. Вот и не знаю теперь, что в перекусы то организовать.
А если сухофрукты? я их ела
Их же при ГСД нельзя...
Ой, я же не знала?♀️