ПРИЗНАКИ АНЕМИИ

Анемия- латинское слово, переводится как «малокровие». Признаки анемии известны всем. Это низкий гемоглобин.

А для чего организму нужен гемоглобин? Гемоглобин из легких переносит кислород всем нашим органам- почкам, сердцу, мозгу… В крови гемоглобин входит в состав эритроцитов.

Анемия бывает разных видов- белковая, витаминная. Мы сегодня рассмотрим анемию железодефицитную и ее признаки. Она встречается чаще всего.

Железодефицитная анемия распространена широко. Чаще всего при этом заболевании назначают препараты железа, которые в большинстве случаях помогают. Некоторым больным препараты железа не приносят облегчения. Тогда врачи начинают выяснять причину анемии.

В настоящее время лечебные заведения оснащены современным оборудованием, которое позволяет выявить, какой вид анемии у человека. Только тогда можно назначить правильное лечение.

Симптомы низкого гемоглобина

1. Сухая кожа и трещины на ней. Локти и колени становятся грубыми.
2. Волосы тусклые и ломкие, плохо растут.
3. Образуются «заеды» в уголках рта.
4. Зубы кровоточат при чистке, десны воспаляются.
5. Иногда возникает неестественное желание- жевать мел или глину.

Если Вы заметили такие симптомы и признаки у себя, стоит проконсультироваться с лечащим врачом. На данном этапе можно повысить гемоглобин при помощи правильной диеты и питания.

Если лечение не начато, в организме нарастает дефицит железа, гемоглобин снижается еще сильнее, начинается анемия.

Уменьшаются в размерах эритроциты, они плохо насыщаются кислородом. Появляются признаки анемии:

• утомляемость,

• головокружение,

• бледность,

• отсутствие аппетита,

• появляется шум в ушах,

• нарушается концентрация внимания.

В таких случаях и при таких признаках без препаратов железа не обойтись. Стоит посетить врача-гематолога, который назначит Вам правильное лечение. Лечение необходимо провести полностью, самостоятельно не прекращайте прием лекарственных средств. После лечения, врач посоветует Вам восполнять запасы железа в организме другими средствами.

Питание при анемии

Всегда считалось, что по содержанию железа первое место можно отдать говяжьей печени. Затем идут бобы, сухофрукты, растительные продукты.

Сейчас мнение о говяжьей печени кардинально изменилось. В ней действительно много железа, но в организме оно очень трудно всасывается. Сегодня на первом месте находится говяжий язык. Из мяса- это индейка и кролик. Постная говядина содержит в два раза больше железа, чем куриное мясо.

Из растений первое место по праву принадлежит землянике, далее следуют тыква, арбуз, гранат, цельное зерно и злаки.

На Вашем столе должна быть постоянно зелень. Укроп, петрушка, шпинат, зеленый лук восполнят недостаток данного минерала.

Оказывают положительное влияние на всасывание железа все травы и препараты, которые улучшают пищеварение.

Препараты кальция, чай, кофе, сыр, молоко, яйца, препятствуют всасыванию железа в организм.

А напоследок, очень важные советы!

Препараты железа выглядят очень красиво, иногда они похожи на конфеты. Все такие лекарства необходимо хранить в недоступном месте от детей, отравление такими препаратами очень опасно!

Обращайте внимание на свою кожу, ногти и волосы. Если Вы заметили признаки анемии, пройдите обследование у врача. Самостоятельно не рекомендуется принимать лекарственные препараты, Вы можете только подкорректировать диету.

Я Вам желаю оставаться здоровыми на долгое время. Берегите себя и своих близких, цените жизнь! Ведь жить- это так здорово!

Посмотрите видео, в котором врач подробно рассказывает о признаках анемии, дает полезные рекомендации. Если все советы выполнять, можно успешно справиться с заболеванием.