Бэбирушки, нужна помощь, была сегодня на приеме у врача, 13 мая вес у меня был 59 300, сегодня вес 62 400. За 15 дней 3 100, врач отругала меня, посадила на белковую диету, ну не могу я сидеть на одном твороге и на яблоках, я не наедаюсь. Дала врач«установку» до 4 июня сбросить вес и прийти на контроль.Посоветуйте, как вы справлялись с лишним весом, и чем питались. Заранее, спасибо, а то прямо руки опустились
девчонки, сидела сегодня на белковой диете, это же ужас, после приема творога и яблока, живот УЖАСНО раздулся, еще пять дней такой диеты и я умру, а точнее взорвусь. Не выдержала, съела рыбную котлету, полегчало… Эх, жизнь моя жестянка(((((
я когда сидела на белковой диете, ела отварную куру или запечённую на соли. Очень хорошо сбрасывала вес (по Дюкану)
Блин, пипец( вот когда врачихи так жестко сажают на диету-тоже не прикольно… это же стресс и для организма и для морального состояния мамочки( меня тоже отругали( я за неделю набирала по кило(((
за месяц 3 кг...
я сначала тоже прям загналась… а теперь думаю да плевать, что хочу-то и буду кушать! только калорийное в меньших кол-вах. и перед приемом к гине тоже по вечерам на кефирчике-чтоб не ругала(((
мне не обозначали диету прям, но просто отругали что поправилась((
стараюсь бороться с голодом (раньше тоже худела постоянно и голодала и пофиг) а щас прям никак(((
отеков нет, а жира как такого нет, у меня ребеночек крупный, это мне на узи сказали
первый ребенок, еслиб я знала как я буду выглядить после родов и через год родов от своей жрачки и излишка веса во время Б, я б так усердно не кушала...
То что вы едите не уходит все ребенку, а уходит больше вам в организм… боритесь со своим аппетитом
попробуйте пищу поменять: меньше булок больше овощей и фруктов, меньше жареного и жирного
ой сложная ситуация… даже не знаю, а к диетологу?? может врач как то расскажет что в таких ситуация делать?
Я набрала 28 кг. Врач сказала что диета и всё! Ребёночек большой и всё такое… Дочка родилась 2500.
Каждому решать самому конечно. Можно ограничиться в чём то.
а я забила, пытаюсь конечно не переедать, но на диету не села, прибавка тоже большая у меня и врач тож сказала на диету сесть
никак. ела все. Потому что от голода бы сдохла. Тоже могла набрать за неделю 2 кг
После 7 не ешь, а если захочешь жуй яблоки.
как вы представляете не есть после семи?
Так и представляю, сама не ем, держу себя в руках, а захочу ем фрукты, йогурты.
диагноза «лишний вес» при беременности нет