Привет, мои подружки, особенно худеющие. Не худеющим и не подружкам тоже привет!
Озаботились мы у родителей, так хочу домой! Плохо без машины. Но УРА! На этой неделе она появится, и мы поедем домой.
Сие лирическое отступление плавно подвело нас к тому, что по-прежнемуу меня нет ни сантиметра, ни моих друзей-весов. Хотя… если ориентироваться на местные, то скинула я около 2 кг за эти 2 недели. Основной отвес — перед кд почему-то.
Поскольку цифрами похвастаться не могу, буду хвастаться ощущениями и отражением в зеркале. Из того, что мне в зеркале не понравилось — это начавшая обвисать попа. Но не страшно и не некрасиво пока. Я над этим работаю. А вот что мне нравится: ноги стали меньше, хоть и по-прежнему в целлюлите. Но не все же сразу.
Мои отвратительные складки на спине продолжают уменьшаться.
Руки, которые висели, как у летучей мыши уже почти подобрались.
Мой жирнющий фартук тоже почти ушел. Вместо одного жирного брюха у меня теперь 2 жирные складки.
Грудь тоже радует. Она уменьшается, но не обвисает при этом.
Чувствую себя прекрасно и легко.
Мама хвалит, знакомые замечают, сестра тоже. А главное — муж мой любимый очень доволен!
А мама купила мне платьице… 48 размер. В обтяжку местами… Но ведь 2 месяца назад был уверенный 54 и штаны не застегивались. Фото выложу чуть позже в этот же пост.
Совсем забыла написать что делаю для себя любимой. Пока у родителей — программа минимум. Утром крем жиросжигающий из серии фитнес (какой под рукой, каждую неделю меняю). Для груди: гель-эластик или боди-слим для груди.
Днем упражнения, пока детки спят. Иногда еще вечером, когда их уложу.
Пред сном: боди-слим для груди и ночной термо-крем на порожденные зоны.
Про Кремчик для рук, ног, лица, реснички не пишу, это постоянно и само собой.
Волосам никаких приятностей не делала, пусть до дома потерпят.
Питаюсь по-прежнему по -60.
Из ближайших планов- по возвращении домой — содовые ванны (если кто делал- отпишитесь о результатах и ощущениях), маски для волос и постричься.
А еще планирую маму посадить на -60. Она уже вроде созрела. Даже таблички с правилами попросила. Хоть бы она решила тоже. Меня все время хвалит.
10 недель худею. И снова не отчет.
Комментарии
Актуальные посты
какие анализы сдают на эко
закрытая школы 13.11.12
закрытая школы 13.11.12
молодец ты!
ты умничка, умничка и много раз умничка. А мне пока похвастаться нечем за две недели ушел только один кг. И почему-то эти дни тянет на мучное, иногда сила воли подкачивает.
Жень, так держать! а я все никак не соберусь на -60, сейчас пока разгрузочные дни через день, а со следующей неделе хочу попробовать диету Магги
Молодчинка! В летнем марафоне планируешь участие!? И ещё, можешь отдельно выложить фото табличек по диете -60!?
естественно!!! )))
спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
умничка!
продолжай в том же духе! ну и скорее домой, хочется увидеть фото :)
я сейчас делаю содовые ванные, не знаю как результат, ну килограммы уходят, для самочувствия тяжело, но я справляюсь пока :)
да вроде никакого, у меня по крайней мере никакого
Какая ты умничка! старательная!
раньше пила в журнале есть рецепт
Худеем при помощи холосаса, сенны и изюма:))
умница! так держать! возвращайся и бегом на весы
Никогда раньше так не хотела на весы!
Потом еще фотку добавлю, приглашалку пришлю тебе.
Ты на какой страничке воспитывалась за вмп? Там столько листать. Хотела почитатьтебя и еще пару девчонок, не нашла.
ой, не помню… вроде на 3 или 4
https://www.baby.ru/blogs/post/167517502-1130325/?page=3 нашла)
мне Ариша посчитала — 72 см!!! я как -то и не задумывалась! ого
этого же целый Макс в длину 
привет. расскажи, пожалуйста, подробнее о питании (общие правила)… а то я уже 2 недели хожу в спортзал… начала худеть потихоньку, но еще хочу подкорректировать питание заранее благодарю за ответ!
получила, спасибо огромное! скоро буду еще стройнее))
поздравляю)
Содовые пробовала, если проблема с сердцем, ссосудами-не советую… у меня сначало сердце вырываться начало, потом в обморок хлопнулась
Вы молодец