С самого первого дня после родов нашу бандаж но животик в прежнее состоянии не приходит(((все еще есть не большой косочек сальца)))как вы приходили в прежнию форму и спустя какое время начали приводить себя в норму?
приводим тело в прежнию форму?
Комментарии
Актуальные посты
у меня через месяц само все в норму пришло… даже вешать меньше стала чем до Б
у меня через 2 недели все ушло на животе, осталось чуть-чуть кожу подтянуть — делаю сама себе массаж. а вот мышцы ног и попа еще расслабленные — надо бы подкачать, но времени пока нет.
это не сало, а доп.места для поцелуев)
через месяц наверно, физ.упражнениями сначала легкими потом посложней+халахуп крутила
В 6 месяцев начала капитально заниматься… пресс качать и тд… если грудью кормите пока на физ нагрузки не налягайте