Подскажите, что вы кушаете в годик? что можно вводить в рацион после годика?
питание в годик
Комментарии
Актуальные посты
отдам санки казахстан
млеют кисти рук причина
млеют кисти рук причина
Подскажите, что вы кушаете в годик? что можно вводить в рацион после годика?
Кушаем каждые 2-3 часа… каша (7.30 250 гр) — молоко (9.30 200 гр) — овощи с мясом или суп (12.00 300-350 гр.) — каша (14.00 250 гр) — фруктовое пюре (16.30-17.00 300-350 гр) — йогурт (19.00 200 гр) — на ночь смесь (20.30-21.00 250 гр.) — ночью смесь 1 раз (02.00 200 гр.)
каши покупные. хайнс, нутрилон, умница. пюре сама ( цветная капуста, брокколи, кабачки, морковь, картофель, лук, зелень, птица, мясо, яйца… чередую, смешиваю) фрукты и ягоды тоже сама (яблоки, груши, бананы, немного киви, клубника, черная смородина (чуточку), черника. Но в холодильнике всегда есть покупное. Бывает неохота готовить… бывает не успеваю и т.п. берем умница и лукошко. творог еще даем. Сынуля уже жует хорошо, бывает просто даю ему банан и он ходит его и жует потихоньку, мясо с моей тарелки таскает)) даем картофель, гречку с мясом, рис с курицей. макароны очень любит, но как основное блюдо не даю, а с моей тарелки таскает))) каши вот еще сама не варила. мне удобно давать ему кашу в бутылке. он лежит и сам кушает. и ему так нравится) йогурт тёма и агуша. или просто кефир даю. молоко тёма. сейчас стала козье молоко давать. уже 3 дня. смесь нутрилон. рыбу давала, просто так кусочек на мелкие кусочки разломала, чтобы все косточки выбрать. он вообще неприхотливый. когда есть хочет — все ест)) пьем чай, разбавленные соки стала давать совсем недавно.
НЕ ДАЮ: манную кашу, коровье молоко (личное мнение — не считаю его полезным), сосиски, колбасу, жаренное, копченое и прочие вредности. Хотя иногда чуточку ухватывает у нас и жует)
мы кушаем все в пределах разумного.
а так — каши, омлет, супы (самые-самые разные, мы уже и рассольник едим), овощи, разное мясо, кисломолочное (хотя мы упорно не едим), фрукты, ягоды (только не увлекайтесь аллергенными — цитрусовыми, клубникой, даже черная смородина может дать аллергию).
пробуйте все, мы уже почти на общем столе.
спасибо
все :))) ну кроме сосисок и тп)