На гв, сижу на жесткой диете из за сильной аллергии ребенка. мой рацион: кролик, греча, рис, кабачок, брокколи, цветная капуста, пекинская капуста, огурцы, яблоки и бананы, немного кукурузного масла.
И я даже порадовалась что хоть наконец перестану есть сладкое и булки и скину вес. Сегодня я взвесилась, а на весах +3 кило!!! Как???? Я кормлю грудью двоих детей, подключила спорт, именно кардио, скачу как лань, и толстею… Неужели у меня настолько сильно гормоны влияют… Мен до сих пор нет и врядли будут пока кормлю. Но я в таком шоке была когда увидела на весах прибавку, причем визуально животик втянулся, но ляхи и руки, все при мне
Сколько едите? Может слишком много или слишком мало. Рассчитайте калораж
Может задержка жидкости в организме
Если так, то во время кардио обмазывайтесь пищевой пленкой. Помогает вывести жидкость из организма. Но не переусердствуйте
Гормоны наверное) ты же писала что с Алисой высокий Пролактин был