Вот и пошел 3 месяц диеты.
начала ее 12 марта 2013 года с весом 100.8
Это у меня повторно.И к сожалению вес не так быстро уходит как хотелось.
12 апреля вес составил 95.6 кг отвес-5.200
объемы ушли
ОТ — -3 см
ОЖ — 2 см
ОБ — -4 см
Пг — 2см
Ор — 0.7
Он -0
12 мая мой вес 94.5 отвес за месяц — 1.100
От -3 см Ож — 6 см; Об -0; Пг -3 см; Ор — 1.3 см; Он — 1 см.
Но я грешила всю неделю, поэтому такие результаты. Но я удивилась, что вес ушел мало, а вот объемы не плохо.
Общий отвес за 2 месяца — 6.300
Это 19 мая 2013 года
Это 2 февраля 2013 только фото с концерта.
за нарушения ругаю(( ты хорошо выглядишь))
результат на лицо!!! Светик, молодец!!!
Цвет тоже симпатичный, неброский но в тоже время интригующий… Единственное, смущает в этой модели — подобие лифчика поверх платья. Но в целом смотрится вполне приятно!
Спасибо.Мы сегодня дочке на выпуск в техникум платье купили.Сейчас тоже в пост выложу.
А ещё завидую вашей жаре!!! У нас дубаааааааааааааак!!!!!
за срывы я тебя ругаю. за то, что не смотря на них, ты берешь себя в руки и входишь в режим, хвалю. За 2 месяца 6 кг при повторном круге — отлично!
ооо! мне тоже надо перебороть свою лень
я на Дюкане за полгода на 15 кг похудела
Молодчинка!!! Обязательно получится не сомневайся!!!!!
это очень хороший стимул!!!!!!
Молодец, Светик! ОЧЕНЬ ДАЖЕ НЕ ПЛОХОЙ РЕЗУЛЬТАТ!
держись, дорогая, терпения тебе, пусть все получиться так, как задумалось!
Спасибо!!! Взаимно!!!
у меня правильное питание- за две недели минус 4 кг, но последние 3 дня халтурю, то пирожок слопаю, то конфетку, надо снова брать себя в руки, сегодня буду разгружаться...
круто я бы не выдержала