Поясните, плиз! Как начать закаливать детей?
Знаю, что летом… про купание в воде на градус ниже тоже...
А вот в течении остального периода?
Бегать дома босиком? Весь день? Ладно если паркет или ламинат, а если линолеум? Или плитка… моя свекровь детей по системе Иванова закаливала, но я бы так наверное не смогу ?…
В общем, поделитесь, как вы закаливаете?
13 февраля 2011 22:28
Закаливание Как не стыдно человеку Чуть чего бежать в аптеку! Ты прими хоть сто пилюль, Все равно здоровья — нуль! Зато у матушки-природы Полным-полно других даров. Прими леса, поля и воды, И гор хребты, и неба своды — И ты практически здоров! Ю. С … Читать далее
зачем нужно закаливание)))))))
14 марта 2013 18:54
Зачем это нужно?Главный смысл закаливания ребенка — борьба за его здоровье с помощью укрепления иммунной системы. Закаленный малыш не болеет — его организм устойчиво противостоит пониженным и повышенным температурам воздуха, он не восприимчив к инфекциям … Читать далее
23 июня 2015 12:17
Закаливание Что это такое? Закаливание – своеобразная прививка против стрессового воздействия внешней среды. Говоря научным языком, под закаливанием понимается повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию факторов окружающей среды … Читать далее
Перед сном, после вечернего душа обливаю дочку очень прохладной водичкой, и закаливание и спит лучше
Сколько по времени обливание происходит?
Прям вот меньше минуты, облила и вперёд
Линолеум не такой уж и холодный) мой с 4-5 мес на ламинате лежал и на кухне-прихожей ползал по плитке. Плитка конечно холодная, но ничего не могла поделать-стелила коврик-так он где угодно, только не на коврике ?
Дома всегда босиком. На пляж ходим — босиком, на даче — босиком.
Гуляли сызмальства много. С года и месяца только пешком передвигаемся на прогулке. С года пьем воду и другие напитки с холодильника. До этого месяц пили с подоконника (зима тогда была). Спят всегда с открытыми форточками в любое время года. Гуляем в любую погоду практически (только если нет сильного ветра). Одеваю на улицу как себя.
У меня босиком всегда, линолеум
Босиком, температура в комнате 18-19, душ прохладный, вода на градус ниже каждую неделю
Босиком ходят круглый год, и по плитке тоже. Дома не жарко (кроме лета), обычно максимум 20 градусов в детской, в спальне 16-18, одеяла тонкие, дома одеты легко. Летом по травке босиком бегают, весь год не кутаю. Напитки и т.п. (кефир, йогурт, творог) из холодильника не грею.
Мы босиком ходим всю зиму, но у нас ламинат, окна всегда почти приоткрытые… не знаю можно ли назвать это закаливанием)
У Комаровского посмотрите видео. Он все подробно рассказывает
У нас круглый год босиком. Летом обливала после купания прохладной водой. Но сейчас уже не пустит меня ((
Всегда дома босиком ходила и ходит. И укрываться не любит
Моя только босиком бегает. Сейчас уже плитка не такая ледяная как зимой была. И одеваю дома достаточно легко всегда, на улицу никогда не кутала. Могу искупать в более прохладной воде чем обычно. Вот и все закаливание у нас. Экстремальных способов я не понимаю
Всегда ходим дома босиком, а что бывает иначе? на кузне плитка, что здесь такого? в любое время года можно уменьшат темпу воды, вы ж явно не на улицу после купания ребёнка будете выносить?ни когда не грею напитки, творожки и прочее, темпа дома 18-21 градус
Я мерзлячка жуткая + у меня ? и кисти рук мёрзнут — в тапках всегда (( и мне всегда казалось, что у детей также… дочь часто болеет поэтому старалась одеть ее потеплее… а сын норм, поэтому его не кутаю. Но после того как дочь вспотела на прогулке, и естественно заболела, я п
Так вы почитайте физиологию человека, а не думайте)
Послушаю