Вот хочу купить себе хула хуп с массажными шариками, слышала что с начало больно его крутить, а что еще худу он оставляет синяки(((((( Вот собственно вопросы такие:
1) По сколько минут его нужно крутить?
2) Били у вас синяки после его использования?
3)Какой лучше выбрать с массажными шариками или без них?
4) Какой у вас был результат?
Спасибо♥
Спасибо
кстати тут на против садика где построен новый дом есть детская площадка и стоят тренажоры как в парке островского, можно беспроблем привезти себя в форму
О!!! я не знала, нужно сходить посмотреть, я вот купила его, с массажерами конечно больно сначала было, а сейчас уже привыкла)))
умничка
я крутила с шариками, результат конечно был на лицо.
начинала крутить с 5 мин, потом уже могла целый фильм просмотреть с ним, с начала больно и синяки, но лучше перетерпеть и не бросать.
вот тоже скоро займусь, пробовала, но после кс больновато еще
да не за что)))пиши о результатах)
начинала с 5 мин
синяки были, начинать лучше в плотном свитере.
результат есть, даже если учесть что кручу по 10 минут три раза в неделю, больше не получается((((
мне больше с массажными шариками нравится и лучше не более 1,5 кг брать