Память ппц… вот помню, что обещала… а кому не помню)
1. по поводу США… кому-то я обещала рассказать за визы и возможности туда попасть быстрее… помню даже, что в скайп добавила… а добавились много девочек… и теперь не помню кому(((( Отзовоитесь) я напишу
2. обещала кому-то написать по поводу фитнеса… диет… советы… кто по Дж. Майклс начал заниматься и задавал вопросы? я забыла ответить и забыла кому((( напишите (
3. кому нужен был ФИТ-БУМ? те посты которые писала для вас я сохранила… могу и дальше писать… смогу идивид. советы дать...
кому нужен пишите...
Уже прошло недели 2 наверно… я думала мне кто напишет или память моя включится… Но нет, не включилась
Может я ещё что кому обещала? ))
Настя — ЦелуйЭкраНПокаON-Line… за тебя я помню) всё тебе расписала… сейчас ссылочки тебе подберу самые удобные распишу их и всё сразу скину… чтоб было удобнее читать… в ВК напишешь как будешь свободна.
Зайк, мне не обещала ничего, но вот если ты сможешь чего подсказать, буду благодарна)
Как мыщцы в порядок привести? я дрыщ и мышц у меня нет, какой мождет комплекс упражнений или чего, чтоб тело в порядок привести( если что рост 164, вес 47)
и как задницу накачать, у меня плооская((