Посоветуйте диету! Эффективную!!!!

Девочки, посоветуйте какую-нибудь проверенную   эффективную диету!!! Попраляюсь… не могу… уже депресняк начинается...


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
monro

Пожаловаться
Ulyana Borislavskaya
Вот здесь почитайте про диету, которая подходит всем. Очень интересно, а если что-то не понравится, оставьте им комментарий. 
Пожаловаться
Наталья
магги, она расчитана на 4 недели.
Пожаловаться
Наталья
а расскажите про эту диету!!! Она эффективная?
Пожаловаться
Наталья
почитайте в инете, диета белковая, но строгая, если съели лишний продукт, то начинаете сначало. Эффективная, у меня вес стоял 3 недели, а сейчас пошел немного вниз!
Пожаловаться
Наталья
Спасибочки!
Пожаловаться
Мария
не есть сладкое, мучное и жареное. Вообще!
Пожаловаться
Виктория
ешь меньше и вместо ужина стакан кефира. и физ нагрузки

Пожаловаться
Яна
Магги!!!
Пожаловаться
Алекса
не жрать
Пожаловаться
Елена Селёдкина
а спортом что не займетесь???