Совсем недавно я жаловалась на то, что у нас сын просыпается часто ночью. Тогда мне дали очень дельный совет, я его опробовала, мне помогло, вот теперь решила поделиться опытом)
Суть довольно проста. Когда сын просыпался ночью, я вместо еды или сока давала ему несколько глотков воды. Точно не считала, но около четырех. Потом давала соску и шла к себе в кровать. Понятно, что он начинал возмущаться. Я героически не подходила к нему. Первую ночь скандалил жутко. Вторую ночь по-возмущался и лег спать дальше. Третью ночь не возмущался совсем. Н четвертую ночь – я не дала даже воды, только соску. По-возмущался какое-то время и заснул. На пятую ночь он проснулся ближе к утру, я поменяла ему памперс, дала соску и мы без скандалов оба уснули. Теперь он просыпается только ближе к утру на замену памперса и спокойно спит дальше. Таким образом мы спим спокойно почти 11 часов)
А мы завтракаем в 10. Сметает тарелку каши, а в 12 еще раз едим – фрукты. Потом спим дневной сон. В 3-4 часа дня – обедаем. В 6 перекус. А в 8-9 ужинаем. Ложимся спать в 9-10. Просыпаемся утром всегда ровно в 9:44))
Но возьму на заметку)))))