Весной, в период когда все оживает после продолжительного зимнего сна, важно с особой тщательностью заботиться о своей коже, в том числе и коже ног. Как правило, кожа ног в это время испытывает сухость, кроме того, на ножках образуются мозоли и натоптыши, от которых также следует избавиться. Таким образом, к лету нам нужны здоровые, красивые и ухоженные ножки, которые будут привлекать внимание противоположного пола, а также презентовать вас в выгодном свете.
Прежде всего следует справиться с излишней потливостью ног и ступней, если конечно эта проблема существует. Для этих целей в народной медицине есть проверенное средство, а именно — солевые ванночки с отварами трав. Можно использовать лаванду, ромашку, мяту или сосну.
Обязательный пилинг
Сразу хочу подчеркнуть, что буквально единицы из нас с вами обладают поистине гладкой, шелковистой и мягкой от природы кожей на ногах. Да-да, таких людей можно сосчитать по пальцам, красота ног всех остальных — это исключительно залог их постоянных трудов по уходу за своими ножками. Итак, а теперь давайте взглянем на состояние своих ножек и вспомним, когда вы в последний раз проводили пилинг уже огрубевшей кожи ног? Да, вспомнить наверное трудно, так что самое время начать ухаживать за нашими измученными ножками!
В настоящее время есть великое множество подобных очищающих и отшелушивающих средств в различных косметических линиях. Так что вы сможете выбрать именно то, что нравится вам — хотите солевой скраб, хотите сахарный, а быть может вам больше по душе скраб с частичками персиковых косточек. В общем, здесь выбор за вами! Знайте, без скраба в уходе за ногами просто никуда!
Скраб + педикюрная пилочка = гладкая кожа
Итак, а теперь небольшой секрет того, как сделать ваши пяточки, да и кожу стоп в целом идеально гладкой.
1. Возьмите двустороннюю педикюрную пилку, обработайте ею чистые (вымытые с мылом) стопы.
2. После обработки пилкой промойте стопы чистой водой и нанесите на стопы питательный крем. Время воздействия крема — 15 минут.
3. По истечении указанного времени остатки крема смойте теплой водой.
4. Стопы подсушите немного полотенцем и сначала нанесите на них увлажняющий крем, а затем, когда крем впитается, сбрызните ноги тонизирующим или охлаждающим спреем, который придаст тонус вашим ногам и снимет усталость!
Ванночки
Не менее важной процедурой по уходу за ногами в весенний период являются ванночки для ног. Ванночки, по идее, лучше всего делать каждый вечер по 10-15 минут, тогда и про сильную усталость ног в конце дня можно будет забыть, и кожа будет более гладкой, мягкой и красивой! Но уж если нет такой возможности ввиду совершенного отсутствия времени, то можно делать эти процедуры и 1-2 раза в неделю хотя бы! 
1. Отвары трав. Такие, как ромашка, мята, крапива, шалфей и другие (5 ст. ложек травы или травяного сбора заливаем 1 литром кипятка и томим под крышкой на самом мелком огне 20-30 минут, потом процеживаем и разбавляем теплой водой до 37 градусов, не более).
2. Эфирные масла. Можно использовать любые масла, какие только вам нравятся (4-5 капель масла размешать с обычной или морской солью и развести в 10 литрах воды температурой 37-39 градусов).
3. Морскую соль. (Щепотка морской соли на ванночку, температура воды 37-39 градусов).
Совет: После принятия любого из этих видов ножных ванночек, необходимо увлажнить кожу кремом и надеть теплые носки. .
