Йога для беременных - за или против?

Материнство – самая счастливая пора для каждой женщины. Что может быть естественнее мамы с ребенком на руках! Однако почему же множество новоиспеченных мамочек с грустью смотрят на себя в зеркало? Последствия беременности и периода грудного вскармливания, … Читать далее

Нужен ли фитнес во время беременности?Возможно, до беременности вы вели активный образ жизни и занимались спортом, или же только сейчас задумываетесь о том, чтобы с пользой для себя и будущего малыша активно провести свободное время. В любом случае, … Читать далее

Маски для упругости кожи живота Обертывание водорослями — 2 столовые ложки ламинарии (продается в любом аптеке в сухом виде) залить горячей водой, настоять, оставить на 20-30 минут и дождаться, пока водоросли разбухнут. Обертывание медом – подогреть … Читать далее

Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!! ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее

Хочу, чтобы моя история стала для многих других девочек, которые в ожидании, историей о телесном проживании, состоянии, потому что это путь, который останется не только в вашей памяти, но и в памяти малыша ещё надолго. И это не просто История. Это об … Читать далее