Господи как бороться с ПМС!

Терпение моего мужа на пределе, я ему говорила что такое раз в месяц перед месячными, но он как будто забывает и щас уже не верит в это, говорит напридумывала, ну я не знаю у сестры так же абсолютно, илиии девчонки ну это реально может к психотерапевту обратится, я вынесла мозг просто мужу и срываюсь на ребёнка ?❗️я сама себя ненавиду в эти дни, как только они приходят эти дни, все встаёт на свои места, я сразу ласковая и совершенно другой человек, я сначала думала предродовая депрессия, потом начала замечать что так за 4-5 дней до начала каждой менструацией! Может гормональные попить? Или че делать таааа?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

У меня такая же фигня, стараюсь пить успокоительно новопасит, тогда вроде полегче 

Пожаловаться

Вам к терапевту нужно, чтобы успокоительное пропить подсказал какое

Пожаловаться

А вы только на ребенке и муже срываетесь или на всех?

Пожаловаться
Nastyulina
Яна 

Нет, просто с другими не общаюсь, игнорю, срыв проявляется в повышении голоса, попытке что то доказать, объяснить, если человек не понимает, начинаю нервничать

Пожаловаться

Обратитесь к гинекологу, пусть что то назначит

Пожаловаться
Marta

Сходите к гинекологу, некоторые препараты могут значительно облегчить ПМС, но их должен индивидуально подбирать специалист. Держитесь, сама еле справляюсь) 

Пожаловаться
Incuratus

у меня всегда так я за неделю до М… превращаюсь в стерву и ору на всех. аж трясти начинает

Пожаловаться
Nastyulina
Incuratus 

Вообще прям тварь конченная из меня выходит сразу ?

Пожаловаться
Саша

У меня всю жизнь так?, муж привык и просто игнорирует меня в эти дни, а я хожу и ворчу. А как все заканчивается говорит: « С возвращением» и снова мир и спокойствие дома ?

Пожаловаться
Nastyulina
Саша 

Чудо муж??? мой не понимает! А так хочется игнора !!!

Пожаловаться
Аня

Прочтите книгу ‘Вальс гормонов’, все будет ок?

Пожаловаться
Nastyulina
Аня 

Спасибо ?

Пожаловаться
Алекса

Пфф, постоянно так! Говорят гениколог должен помочь.

Пожаловаться
Шуршун

Да, у меня тоже бывает. успокоительные иногда пью

Пожаловаться
Татьяна

У меня нормально эти дни проходят, немного обидчивой становлюсь и все

Пожаловаться
Nastyulina
Татьяна 

Я до беременности такой не былааа

Пожаловаться
Марина

Как я вас понимаю. Тоже страдаю от ПМС. Не знаю что с этим делать((((((

Пожаловаться
Nastyulina
Марина 

Вообще не знаю!

Пожаловаться
Кристина

Не гормональные, ну. Успокоительное пьётся в этот период

Пожаловаться
Nastyulina
Кристина 

Какие? Если грудью кормлю?

Пожаловаться
Кристина
Nastyulina 

Валерьянка и пустырник в табл тогда

Пожаловаться
Татьяна

Держать себя в руках

Пожаловаться
Кристина
Татьяна 

У кого то дикие всплески, и в руках держать не получается

Пожаловаться
Татьяна
Кристина 

Взрослый человек должен уметь контролировать свои эмоции. Если нето, то стоит обратиться к врачу

Пожаловаться
Кристина
Татьяна 

М-да… ?♀️

Пожаловаться
Nastyulina
Кристина 

Вообще не получается, я понимаю что это пройдёт и я вспомню, что я несла чушь и зря кипятилась!!! Но никак никак не получается, муж сразу чувствует моё настроение, начинает расспрашивать что за дела почему я опять не в настроениии и начинаеисяяяяя лучше бы он молчал ??????

Пожаловаться
Анастасия

Хз, я спокойно реагирую на месячные. У некоторых действительно срывы.

Показать ещё