3-я неделя после ЕР, сегодня целый день жутко болит поясница((( не пойму точно, но вроде мышцы. Немного поднывает живот. Эпидуралки не было, выделения дня два как практически прекратились, только мажет совсем чуть-чуть. Матка перед выпиской по узи сокращалась нормально. Если начал восстанавливаться позвоночник, то чего так поздно? Или от матки может в поясницу отдавать? К врачу пока нет возможности идти и у него всё равно один ответ на всё: «это норма» (проверено не раз). Чем спасаться можно? Может было у кого?
Мама не пропустит
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Что нужно знать о СДВГ?
Реклама ООО "Детский доктор"
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Комментарии
22Я на фитболе спину немного тяну. На какое то время помогает. Но долго ходить не могу. Ноги отнимаются. От копчика боль сильная
я так понимаю позвонки от гормонов и родов «растянулись» и им нужно встать на место, как я читала, а при этом происходит нагрузка на мышцы, как это облегчить непонятно, у меня ещё и диастаз приключился и физ.нагрузки ограничены, вот и думаю что ж сделать, чтоб облегчить
Я вот пойду в среду. Посмотрим, что скажут. Я пока не могу заниматься. Живот болит, даже планку не могу делать
У меня воообще спина вся болит.
я мазала меновазином, толку ноль, чем ещё можно не знаю, вот и гадаю чем такие боли можно снимать
Записалась к физиотерапевту. Вчера буквально муж натирал меня на ночь. Но это здешняя мазь. Она греет хорошо.
Моя сестра по несчастью.
ты чем-нибудь мажешь?
Такая же фигня была, прошло
Как будет классно, когда всё устаканится ?
а мазала чем-нибудь? болит до слёз
Мариша тоже самое и у меня?если нагнусь к ребенку в кроватку то выпрямиться невозможно, ужасно болит поясница, тоже эпидуралки ничего не было не знаю из-за чего так
Блин первый раз такая фигня, в прошлые разы такого не было, вот и думаю что и как
Может нагрузка сильная была не знаю даже?
У меня в этот раз сосудики от потуг даже на бёдрах полопались, может это такой отходняк запоздалый
мазала чем-нибудь спину?
Нет? даже не знаю чем
Было, прошло, не заметила даже когда прошло
Успокаивает, что прошло ☺
ЭА тоже не было. Но все полностью прошло
Ну это нормально, почувствуете себя развалюхой пока все не восстановится нормально, я вот через год только ощущаю себя полностью как прежде
Развалюха — не то слово ? вот после прошлых двух родов всякое бывало, но не поясница, а в этот раз кроме других «прелестей» ещё и это. А мечтается-то раз и начала скакать как раньше ? эх, будем восстанавливаться