с голода пухну

вот реально!

ем только фрукты овощи до 6 и не хрена не сбрасываю 

хожу в спортзал 

может это из-за ок?

начала пить новинет 6 день


хз
07519

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
LadyJune
просто вы резко бросили нормально есть и после 6 не едите, вот организм боится что   жрать не дадут, копит запасы.
Пожаловаться
Елизавета
попробуйте кушать все… а не только овощи и фрукты.И без соли. Естесственно без жареного, соленого, копченого и т.д.Кушать по 5-6-раз в день маленькими порциями.И после 18 не кушать.Тогда поможет.
Пожаловаться
Вредина
вы себе метаболизм испортили, поэтому и не худеете
Пожаловаться
Buka
это несбалансированное питание 100%, нельзя есть только фрукты и овощи
Пожаловаться
спортом потому что занимаетесь-мышцы наращиваются
Пожаловаться
хз
это не фига не мышцы на животе
Пожаловаться
вы их и не увидите. но если вы занимаетесь спортом, то мышечная  масса увеличивается. а мыщцы намного тяжелее жира. именно поэтому на весах вы убавки не видите. измеряйте объемы. а не вес