Вчера был 5 день диеты — 6 лепестков — творожный. Творог я люблю, так что прошел он легко. Ела творог, пила кефир.
сегодня последний день — фрутовый. позавтракала бананами и яблоком. Завтра выход из диеты.
Вчера был 5 день диеты — 6 лепестков — творожный. Творог я люблю, так что прошел он легко. Ела творог, пила кефир.
сегодня последний день — фрутовый. позавтракала бананами и яблоком. Завтра выход из диеты.
тут подробно, ну в интернете много статей о ней
вот быстро летит время, когда кто-то делает