Немного про еду

Нашла выход из положения, чтобы облегчить строгую диету при ГВ

Я сама не рисковала, и не шибко разнообразную еду ела… в основном грудка, печень говяжью и куриную, говядина все в отварном виде с чутком соли, ну и каши с маслом сливочным (гречка, пшено, овсянка (не хлопья), пшенная, яневая) рис не ела, тк крепит, у меня и так проблемы со стулом, да и малышу они не нужны)))) Вообщем ко всему этому добавила желудки!!! Овтаривала их часа 2 в подсоленной воде)))и ем)) либо можно также на этом бульоне супчик с лапшой или крупами)))) еще стала грудку, печень и теже желудки тушить не на масле, на водичке, потом добавляю несколько ложек сметаны 15 %… получается своеобразная подливка))))зеленушки… вообщем вкуснотень да и быстро все это получается! Ко всему прочему покупаю постоянно детское питание, мне оч нравится Тема! Мажу на хлеб, пару крупинок соли и в микроволновку на пол минуты))) можно сверху кусочек сыра положить! Вообщем для меня это как паштет)))))Иногда в каши ложу))) чтобыповкуснее было))) Еще нашла творожный сыр Natura! Ничо лишнего! Сырки творожные Ижевские! Там только творог, сахар, глазурь… глазурья благополучно срезаю!))) пока боюсь шоколад есть)))) Хотя лежит дома 70% шоколад, уже 2 месяца глаза мазолит)))гипнотизирует меня)))) Еще можно профитрольки с белковым кремом)))) А, и рыбу тож можно так тушить… Я знаю, что есть дофига еще рецептов… но мне если честно не охота, да времени не особо много есть заморачиваться… для себя отдельно готовлю… поэтому делаю так, чтоб побыстрее)))) А еще, у меня есть ветчинница, можно в нее мяско покидать, и в духовке ветчинку приготовить)))) быстро и вкусно))))