Переедаю угреводы, на 2-6 процентов. Ну каждый день блин! Не получаеться себя контролить в этом плане. На сколько это критично?
Переедаю угреводы, на 2-6 процентов. Ну каждый день блин! Не получаеться себя контролить в этом плане. На сколько это критично?
Смотря что вы хотите… Я переделаю процентов на 200% и просто немного поправилась… не критично, надеюсь пройдет, когда стресс закончится
Нифига себе… Я худею, правильное питание, дефицит калорий, занятия спортом
Ну тогда смотрите по своему организму, может для вас не критично)зато я не ем жиров совсем)