Как быть???

Девочки на сколько мне нужно похудеть? При росте 155 см вес 45 кг......

Или просто побегать, на тренажерах подкачаться, «подтянуться»?))Как быть???Как быть???


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
БожеЯкоровка
20 класических приседаний ежедневно + косые наклоны по 10 в каждую сторону и будет тебе счастье чз 3 недельки
Пожаловаться
Кристина Беляева
Спасибо)
Пожаловаться
МамаМаугля
Если бы вы весили 44 кг, у вас был бы дефицит массы тела. Калькулятор веса тут
Пожаловаться
Кристина Беляева
ух..........
Пожаловаться
Куртизанка
вы сума сошли??)))
Пожаловаться
Куртизанка
вот мне надо худеть)
Пожаловаться
Кристина Беляева
спасибо))просто не довольна собой((хожу в спорт зал и в бассейн… хочу подтянуться))
Пожаловаться
Куртизанка
ты п из датая)))))на меня посмотри и успокойся0)))
Пожаловаться
Кристина Беляева
хих))спасибо!
Пожаловаться
Жека Лебедева
Поддержу, худеть не надо, а если что-то не устраивает, лучше спортом займитесь и подтяните мышцы, скорее всего даже прибавите в кг, так как мышцы весят больше, чем жир! И будте готовы, что за месяц вы не подтянитесь, это труд как минимум на полгода, а то и больше! Так что удачи!
Пожаловаться
Кристина Беляева
согласна! спасибо!
Пожаловаться
Вера Сар
нормально ывсе! я о такой фигуре после родов только и мечтаю!)))
Пожаловаться
Мила
Походите в тренажерный зал или силовые занятия(Super Sculpt,Hot Iron), на фитнес, приведите мышцы в тонус и сами поймете, что худеть не обязательно)))
Пожаловаться
Котявка
не очень если честно похоже на 45 кг.животик убрать и попу подкачать, больше ниче не надо
Пожаловаться
Марина
Подкачаться-подтянуться всем полезно. Худеть, думаю, не стоит…
Пожаловаться
Саби Коваль
подтянуть тело, не надо худеть
Пожаловаться
Юлия
куда ещё то худеть при таком весе...???!
Пожаловаться
ЯйкО-В-кЕдаХ
ненужно вам, у вас все в норме.
Пожаловаться
Надя
Ни на сколько. У вас нормальный вес. 
Пожаловаться
Полинка
ээ… зачем? вы вроде стройная! а палок хватает, др дело если бока чуть чуть убирать, но у вас не заметила!
Пожаловаться
Ольга
У вас нормальный вес, еще похудеете — на анорексичку похожи будете!
Пожаловаться
НатальЯ
Не надо вам худеть. Просто поддерживать то, что есть.
Показать ещё