КАК НАБРАТЬ ВЕС??? очень нужна помощь((((

ПРИВЕТ ВСЕМ!!! Мой муж комплексует по поводу своей худобы (при росте 196см он весит 71кг) Я ему и режим питания делала, и заставляла больше есть, купила пивные дрожжи, витамины и настойку полыни, но увы ничего не помогает. Проходил обследование и никакой патологии ЖКТ не выявили. За всю свою жизнь «в теле» он был только когда служил в армии (Весил87кг). Может подскажите какой-нибудь рецептик?

КАК НАБРАТЬ ВЕС??? очень нужна помощь((((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
˙˙·٠•♥МаМаАлександрА♥•٠·˙
вот есть такие коктейли способствующие похудению (Энерджи диет), там слышала есть коктейли наоборот для тех, кто хочет поправиться))))
Пожаловаться
Юлия Лисовцова
А где их купить, в аптеке или в магазине спорт.питания?
Пожаловаться
˙˙·٠•♥МаМаАлександрА♥•٠·˙
сейчас я у девочки уточню… ее мама занимается этим…
Пожаловаться
˙˙·٠•♥МаМаАлександрА♥•٠·˙
там нужно пить эти же коктейли, но по особой системе! у нее сейчас на руках нет этого журнала… нужно почитать! а так эти коктейли можно купить на северной   я не помню точный адрес, позже если что узнаю и скажу)
Пожаловаться
Юлия Лисовцова
ок, буду благодарна за совет))
Пожаловаться
Ольга Коваленко
Мой при таком же росте на майонезе своем любимом (не могу никак отучить  ), колбасках и пивке (иногда) меньше сотки не весил никогда… Может, для него это нормальная комплекция, может, генетический склад фигуры?
Пожаловаться
Ольга Коваленко
У моего, кстати, физнагрузка большая (частный дом, дрова, вода, все дела), поэтому у него больше массы мышечной, жира лишнего вообще нет при таком весе. 
Пожаловаться
Светлана
а зачем? нагрузка на сердце меньше. А если хочется в весе прибавить, то в спорт зал прямая дорога. Сытные завтраки-обеды-ужины для энергии и пусть напрашивается мышечная масса, а не жировая!
Пожаловаться
Елена
Спортзал — качать мышцы. Ну и питание с упором на белки
Пожаловаться
Полина
вот и мой, судя по фоткам и рассказам в армии был пухленький, а сейчас 64 кило и хоть ты тресни, не толстеет ни на грамм, правда он малоежка у меня
Пожаловаться
лена панова
я знаю от орехов вес набирают, грецкие например, а так может   диетологу сходить, она правильно скажет как грамотно и правильно набрать вес
Пожаловаться
Ангелина
Пусть по вечерам ест кукурузную кашу на топленом масле, отличное ср-во, чтобы вес набрать!
Пожаловаться
Марийка
Попробуйте давать элькар.Его пьют для урегулирования обменных процессов.Должен помочь.
Пожаловаться
Ксюня
странный он у вас какой то в армии худеют а онпусть качается и тогда будут мышцы 
Пожаловаться
лена панова
не скажите сейчас в армии очень хорошо кормят и ещё правда куда попадешь, у меня муж в 1999 году служил на подводке их кормили там на убой ушел с весом 65 приехал 80 кг
Пожаловаться
Ксюня
Пожаловаться
RocketScientist
Если не дано — значит не судьба) я жру безмерно и толку нету… Может ему в тренажерку?
Пожаловаться
Елена
не в коня корм, называется..)
я тоже набрать не могу.
мне даже в Б говорили, что я худая..)
Пожаловаться
СладkaяЧеpничka
спортом заниматься. отращивать этим самым мышечную массу. а не жир едой
Пожаловаться
ЭВА
спорт зал рецепт для худеющих и толстеющих)