Девочки, так как у меня первая беременность, я немного потерянная, не знаю что можно есть, пить и нельзя. Но почти ни в чем себе не отказываю, кроме суши. Как вы относитесь к кофе во время беременности? От газированных полностью отказалась, но пока от кофе не получается. Поделитесь, пожалуйста опытом питания? Благодарю 🙏
Комментарии
Актуальные посты
почему после лапары на трубы 2 дырки а не 3
вдн23 ож97 при беременности 22 недели
вдн23 ож97 при беременности 22 недели
Чашку некрепкого кофе в день можно
без проблем все ем, особенно овощи и фрукты)) кофе пью и в первую Б пила тоже, но с молоком, бывало и по 2 раза в день))
Девочки, какие вы клевые! Так рада, что нашла эту группу! Спасибо Вам! ???
Пила кофе каждое утро, потому что если не попью могла и в обморок упасть, такой организм) ела все и роллы в том числе.
Только не пила. В третьем триместре баночку безалкогольного пива могла позволить, но это когда уже все самые страшные пути прошла)
А вообще кушайте все что душе угодно, а то потом на стены полезете от диеты на ГВ )))
Есть ограничения, если у вас нету иммунитета к токсоплазмозу (отрицательный анализ).
Нужно есть хорошо прожаренное мясо и рыбу, нельзя сырые морепродукты, сыр с плесенью, овощи и фрукты нужно хорошо мыть. Нежелательно есть «сильные» продукты — имбирь, анис, со всякими травами-семенами осторожно.
Кофе я пью одну-две чашки в день, т.к. давление низкое и без него не могу соображать.
Давление у меня тоже низкое, может по этому не получается отказаться. Супер! Спасибо за совет! ?
Я ем всё, что хочу. И газировку, кстати, пью, и кофе. Но с кофе осторожничаю. Пью 3в1 и не очень часто. А в еде не отказываю вообще.
Я тоже была такой кофеманкой до беременности, но с таким то токсиком вся любовь исчезла ?
Я первые 2 недели вообще ничего не ела, а сейчас аппетит прям проснулся, но я стараюсь немного сладкого кушать, а то разнесёт раньше времени))
Вы беременны, а не смертельно больны.Есть можно всё.
Все кроме алкоголя ела и пила что душе хотелось
Ела все, очень много сладкого, но конечно и вес набирается быстро и много от такого питания(. Так что лучший вариант полезная еда, не приувеличивать со сладким и жирным??
Я ела всё как и прежде. На многие продукты вкус изменился (не могла даже смотреть на них). А про кофе, врачи разрешают его, но очень рекомендуют пить не растворимый, а хороший молотый и сваренный в турке.
Все ем )) но стараюсь химикатов избегать
Можно есть все что ели раньше, просто следите за весом, чтоб не набрать много. Не надо переезжать, есть много жирного и соленого, все как и для не беременных) исключение только алкоголь. Это касается того, что можно есть, а не того, что правильно))
Ой, не переезжать, а переедать)
Исключала только алкоголь, все остальное и ела и пила)
Кофе можете пить чашку в день точно, вреда от нее не будет.