ПП: салат с куриной грудкой и фасолью

Продолжаю добавлять вкусные рецепты для себя и всех худеющих.

КБЖУ на 100 гр: 103,79/11,5/4,6/2,9
ᅠИнгредиенты:
?куриное филе ~150 г
?яйца — 2-3 шт.
?фасоль стручковая ~100 г
?кукуруза консервированная ~60 г
?сметала 10% или йогурт греческий — 2 ст.л.
?горчица — у меня зернистая — 1 ч.л.
?чеснок — 1 долька
Приготовление:
?Куриную грудку отварить/запечь. Нарезать.
ᅠ?Яйца отварить и нарезать.
ᅠ?Стручковую фасоль отварить.
ᅠ?Смешать курицу, яйца, фасоль, кукурузу.
Для соуса:
?Сметана + горчица ( с зернистой получается прям ?), можно ещё чеснок добавить. Все ингредиенты смешать с соусом.