Болит спина (

Защемило спину, в грудном отделе. Сегодня даже поспать нормально не получилось ((( Подскажите как быть? Позвонила своему врачу, который раньше спину лечил, сказал что беременную не возьмет, может только простого массажиста посоветовать. Можно ли беременным массаж?? Как быть? что делать??? да и еще может кто знает, мазь Траумель-С беременным разрешена?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Людмила
Думаю стоит попробовать бандаж, читала у кого-то комментарии, что многим неудобно в нем было, давило и малышу не нравилось ((( но пока сам не попробуешь не поймешь! а какой лучше выбрать? они по размерам или как????
Пожаловаться
Мария
Когда у меня во время Б спина болела мне советовали бандаж носить
Пожаловаться
послушаю. у меня тоже беда со спиной. моя врач в ЖК сказала, что, увы, помочь мне сейчас ничем нельзя. только терпеть...
Пожаловаться
Людмила
вот и мне сказала сегодня на приеме, мол какой массаж...((( только поглаживания ((
Пожаловаться
мне, правда, муж дома аккуратно верхнюю часть спины разминает, мне легче становится. и кальций мне выписали, типа, мол, от его нехватки тоже может спина болеть.
Пожаловаться
Людмила
??? слышала про кальций что плохо усваивается и нередко откладывается там где не нужно, поэтому стараюсь просто есть больше творога. Сейчас такая боль что даже боюсь мужа просить помассировать… нужно как-то спасаться от защемления, вот только как… (обезболивающие пить не охота) ((
Пожаловаться
Анна
делайте массаж