гв

В идеале перейти на здоровое питание, и просто постепенно продукты пробовать разные, начиная с самых легких и диетических. Но это в идеале. Я понемногу ела все. Реакция была только на дольку апельсина, их до сих пор не ем… А так каждый для себя решает, даже педиатры по-разному пишут, так что выбор за Вами все равно

я ела всё подряд, ничем не навредила ни разу, но с мальчиками надо быть аккуратнее))

Я ела вареное и тушеное, не ела колбасу, цитрусы и всякую гадость типа чипсов, и сейчас утром каша, в обед первое, но ужин когда как

в таком возрасте… оч многое нельзя

я сначала ела все отварное — курица, рыба, говядина, овощи (морковь в основном, цветная капуста, картошки чуть-чуть).гречка вареная… молоко с чаем пила…