Слышала что грейпфрут это жиросжигатель. Это правда? Если да то что нужно есть? А то я могу только мякоть, а от этой горькой кожицы меня прям воротит. И сколько его надо есть в день? Хочу сесть на диету, посто не есть картошку макогоны, мучное и сладкое и после 6 тоже не есть.
Вопрос к худеющим
Комментарии
Марийка
Ангелочек-Владик
11 лет
Ксения
6 лет
Полина
4 месяца
я сидела на них, не похудела, только давилась ими и все, потом еще и желудок болеть стал, лучше кушай все, но часов до 6, я когда то давно худела сначало после 8 перестала есть пару недель, потом после 6, потом уже и после 4 иногда уже не ела, за три месяца около 10 кг ушло
Ina
Малиночка
12 лет
Лыткарино
кожуру есть не надо
Елизавета
Александра
13 лет
Санкт-Петербург
Я про кожицу которая на самих дольках
Ina
Малиночка
12 лет
Лыткарино
ааа… я читала, что очень полезна эта кожица
Виктория
Robert
10 лет
Гамбург
Какраз таки в кожице( в ее горечи) и вся соль. Горечь, она хорошо помогает для пищеварения. Знаете, есть такой бальзам- Шведская горечь. Вот она тоже эффективна.
˙·•●│О│л│ь│г│а│●•·˙
Сыночек
13 лет
Могилев
в них мало углеводов и не вызывают аппетит, ешьте мякоть
Виктория
Олег
13 лет
Владимир
мало там жиросжигающих веществ, но чисто так- продукт диетический, по половинке на щавтрак можно есть
Оксана
Ярослав
14 лет
Виктория
8 лет
Санкт-Петербург
Ерунда это, так же как и ананас)
