Вчера первый раз (спустя ровно год) я сходила в тренажерный зал. Ощущения просто потрясающие! Соскучилась так по спорту! Тяжко, конечно, после такого перерыва было, но я старалась, даже тренер удивился, что я выдержала целый час и этот час все просила и просила дать мне побольше нагрузок. Сегодня во всем теле, кроме рук и груди (поскольку пока кормлю — не буду пока качать) такая приятная боль! Эх, как я соскучилась по этой боли. Я, наверное, ненормальная, но мне нравится, когда мышцы болят! Вот буду стараться теперь хотя бы пару раз в неделю, по возможности, выбираться в тренажерку. И всем советую, хотя бы как-то сменить обстановку и с пользой для себя провести время!!!
