Девчонки, какие витамины и добавки пьёте? Я пью мультивитамины, омегу и магний (еще пила д3, сегодня последнюю таблетку выпила). Всё пью на постоянной основе, только каждый раз заказываю разных производителей. На фото то, что пью сейчас.
Витамины и добавки во время беременности.
Меня тошнило жутко что в 1 что во 2 беременность. Не пила нечего
Пью Фемибион 2+ Йодомарин. Сегодня сказали месяц попить магний б6.
Никаких не пью и не пила, ни в первую, ни во вторую беременность. Мои витамины это овощи, фрукты, мясо, рыба, молочка, зелень
Мясо я не ем, не люблю. Максимум куриная грудка. Овощи, фрукты химия одна, из которой ничего не поступает. Молочку тоже на дух не переношу. Поэтому витамины в помощь. Да и сколько надо всего съедать в день, чтобы суточную дозу восполнить.
Так и в таблетках нет полной суточной дозы. Ну если вы плохо кушаете, то конечно пейте.
Что-то из питания поступает, что-то их таблеток, с мира по нитке)