Прошло 2 месяца после КС.Наконец-то можно вводить физтренировкиДумала не дождусь.Покачала пресс, позанималась с гантельками и с роликом для пресса, и… пипец, аж вспотела.
Все таки целый год без занятий дает о себе знать.Сегодня все сделала по 10 раз, завтра буду увеличивать, не хочу сразу мышцы перенапрягать.Проблема со скакалкой, когда Тимка спит нельзя, разбужу, а когда не спит, маму надолго не отпускает.А муж только вечером будет, тогда уже поздно, соседи с ума сойдут
Скорее бы снег сошел, буду еще бегать по утрам, как раньше с музычкой в ушах
Теперь и мне можно))))
Комментарии
Наталия
Тимофей
13 лет
Михаил
12 лет
Луга
круто! вот что значит сила воли есть!:) я не представляю, как с двумя малышами буду себя в форму приводить!:(
Полина
Элина
11 лет
Луга
ты и так худая(завидую))))
Анастасия Кирьянова
Варвара
12 лет
Алматы
Поздравляяяяю!!! И я жду заветного часаааа…
Инна Сова
Анна
12 лет
Шахтерск
физкульт привет)))

Татьяна Лазарева
Ксюшенька
12 лет
Уссурийск
Какая вы молодец, а я только через 5 месяцев смогла, все шов болел(
←Яночка Андреева→
Тимофей
12 лет
Игорь
25 лет
Луга
Меня шов давно не беспокоит и я потихоньку без фанатизма занимаюсь

Татьяна Лазарева
Ксюшенька
12 лет
Уссурийск
Меня тоже шов не беспокоил, а вот когда пыталась заниматься, то тянул. хорошо что у вас все впорядки) удачи в начинаниях)
богиняБастет
Денис
13 лет
Валерия
22 года
Красноармейск (Саратов)
для кс 2 месяца мало. физ нагрузки не раньше чем чз 6 месяцев. иначе вместо стройной фигуру кучу проблем можно отгрести.
Актуальные посты